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這些小游戲 邊玩邊提高專注力

出處:網(wǎng)絡(luò)收集日期:2024-11-04 16:06:41編輯:秩名
這些小游戲 邊玩邊提高專注力
 
  大部分陪娃寫(xiě)過(guò)作業(yè)的媽媽,都有遇到過(guò)這樣的情況,孩子隔三差五要找個(gè)借口,做一點(diǎn)兒與寫(xiě)作業(yè)無(wú)關(guān)的事:
 
  媽媽,我能吃一個(gè)蘋(píng)果嗎?媽媽,我能去喝一杯水嗎?媽媽,我能玩一會(huì)兒佩奇嗎?媽媽,我要尿尿了!媽媽,我身體可能不太舒服!媽媽……
 
  說(shuō)起教孩子寫(xiě)作業(yè)這件事,媽媽有吐不完的槽,總之只要寫(xiě)作業(yè),孩子總是花樣百出,坐不下來(lái)。其實(shí),很多時(shí)候是孩子的專注力不夠集中!
 
 
  ▎專注力對(duì)一個(gè)人有多重要?
 
  專注力,就是我們常說(shuō)的注意力,它指一個(gè)人專心于一件事、一個(gè)活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)。
 
  只要你細(xì)心觀察一下就能發(fā)現(xiàn),有些人能將一件事情做到極致。“學(xué)霸”學(xué)什么都快都好,其實(shí)也是因?yàn)樗麄儽葎e人專注的時(shí)間更長(zhǎng)。有了好的專注力,越能靜下心來(lái)領(lǐng)會(huì)所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,那么學(xué)習(xí)的效率也會(huì)更高。
 
  缺乏專注力,不僅對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)、學(xué)習(xí)特長(zhǎng)有影響,也會(huì)對(duì)將來(lái)的工作產(chǎn)生消極影響,比如,一個(gè)人如果做任何工作、做任何事都無(wú)法集中精力,那么是很難將一件事情做好,也難以取得成就。
 
  ▎破壞孩子專注力的行為,趕快改!
 
  其實(shí),每個(gè)人與生俱來(lái)的專注力差異不算大,之所以會(huì)拉開(kāi)差距,與家庭的教育方式有很大聯(lián)系。比如:
 
  當(dāng)孩子在專注的玩某個(gè)玩具或者閱讀書(shū)籍時(shí),家長(zhǎng)隔一會(huì)兒過(guò)來(lái)問(wèn)“要不要吃水果”,“要不要喝水”。
 
  當(dāng)孩子在專注地畫(huà)著時(shí),家長(zhǎng)一會(huì)兒指導(dǎo)應(yīng)該這樣那樣畫(huà),一會(huì)兒又是贊賞又是拍照的。
 
  當(dāng)孩子在專注地研究螞蟻搬家,而家長(zhǎng)一直在催促著孩子快走,又或者一會(huì)兒讓孩子看鳥(niǎo),一會(huì)兒看落葉。
 
  日常中,家長(zhǎng)不經(jīng)意的打斷行為,其實(shí)也是對(duì)孩子專注力的破壞。
 
  有一句話說(shuō)得好:孩子天生有專注力,專注力不是培養(yǎng)出來(lái)的,而是保護(hù)出來(lái)的!在沒(méi)有危險(xiǎn)的前提下,讓孩子做完他們感興趣的事情,自然而然就會(huì)有持久的專注力。但如果三番兩次地打斷他們,孩子的樂(lè)趣就難以重建,專注力也會(huì)受到影響。
 
  ▎2個(gè)小游戲,提升孩子的專注力
 
  要想孩子有更好地專注力,那么家長(zhǎng)就得抓住專注力提升的黃金期,也就是0~3 歲這個(gè)階段,千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)了!可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的小游戲來(lái)提升專注力。
 
  游戲一:串珠子
 
  串珠子對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一件非常有趣的活動(dòng)。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的年齡,選擇合適大小的串珠玩具。在孩子動(dòng)手操作時(shí),要給其獨(dú)立練習(xí)的空間,包括思考糾錯(cuò)的空間。不要急于開(kāi)口提醒,也不要催促或者糾錯(cuò)。
 
  游戲二:收拾玩具
 
  每個(gè)孩子對(duì)玩具都有無(wú)限的興趣,當(dāng)他們專注在玩玩具時(shí),其實(shí)是在本能地鍛煉自己的注意力。等到孩子玩完玩具后,讓孩子幫忙收拾玩具,也是一個(gè)培養(yǎng)專注力的好機(jī)會(huì)。在收拾的過(guò)程中,教會(huì)他將所有玩具放回原位,能提高條理性和規(guī)則感。孩子有好的條理性,那么邏輯和專注力也會(huì)相應(yīng)提升。
 
  除了這些方法外,家長(zhǎng)平時(shí)給孩子選擇玩具也要多留意,可以選購(gòu)益智玩具,如積木、拼圖等。尤其是積木類的玩具,屬于非定向的組裝玩具,孩子在擺弄積木的過(guò)程,可以充分鍛煉想象力、動(dòng)手能力、專注力和解決問(wèn)題的能力。此外,也可以給孩子看練習(xí)專注力的書(shū)。

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