厭學(xué)癥多久可以自愈

厭學(xué)心理是種人類(lèi)的負(fù)面情緒反應(yīng)，無(wú)論是小學(xué)初中亦或是高中大學(xué)，厭學(xué)的現(xiàn)象都是較為常見(jiàn)的。那么，厭學(xué)癥可以自愈嗎？

厭學(xué)癥自愈比較困難，如果不積極治療，可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。孩子厭學(xué)問(wèn)題，可以考慮心理治療，可以推薦認(rèn)知行為療法、人本主義療法、家庭療法、精神分析療法等。例如：孩子因?yàn)橥甑牟涣冀?jīng)歷而厭倦學(xué)習(xí)，以及潛意識(shí)的負(fù)面情緒，以及很多沖突，于是建議進(jìn)行精神分析治療。如果孩子因?yàn)樘貏e自卑、敏感、無(wú)法接受自己而厭倦學(xué)習(xí)，那么可以考慮人文療法，多一些鼓勵(lì)和支持，讓孩子學(xué)會(huì)接受自己，建立信心，最終實(shí)現(xiàn)自我實(shí)現(xiàn)。建議厭學(xué)的處理方式：

 

1、為孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，把孩子帶到大自然中來(lái)，參加各種活動(dòng)開(kāi)闊視野，培養(yǎng)孩子多方面的興趣，孩子興趣廣泛，拓展，學(xué)習(xí)能力逐步提高。

 

2、家庭治療，家長(zhǎng)要轉(zhuǎn)變教育觀念，多與孩子溝通，找出孩子厭學(xué)的原因，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)找心理學(xué)家介入。

 

3、為孩子調(diào)整心態(tài)，不要不切實(shí)際的目標(biāo)，學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，自我重建。平時(shí)多關(guān)心一下孩子的心理健康。

 

4、作為家長(zhǎng)不要給孩子太大壓力，讓他漸漸不那么討厭學(xué)習(xí)。

 

5、老師或者家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子稍加鼓勵(lì)，不讓他那么懼怕學(xué)習(xí)，漸漸愛(ài)上它。

 

6、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，讓他發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的趣事。

 

7、給孩子做一些思想工作，告訴他學(xué)習(xí)的重要性。

 

8、及時(shí)與孩子溝通，了解孩子的心理活動(dòng)，一般初中生都在叛逆期，厭學(xué)很正常，要有效引導(dǎo)。

 

9、教給孩子一些學(xué)習(xí)的方法，一般厭學(xué)大多是因?yàn)閷W(xué)不會(huì)。

通過(guò)上文的介紹，相信大家已經(jīng)了解，厭學(xué)癥是較難自愈的，在孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒時(shí)，家長(zhǎng)們一定要及時(shí)尋找原因，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，如有必要建議帶孩子到醫(yī)院做個(gè)評(píng)估，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療改善。