為人父母的誰(shuí)人不想自家的孩子多才多藝？因此，很多家長(zhǎng)在孩子達(dá)到一定年齡后會(huì)給孩子報(bào)各種興趣班，培養(yǎng)孩子除了學(xué)習(xí)以外的興趣才藝。其中，舞蹈就是時(shí)下比較熱門(mén)的選項(xiàng)，學(xué)舞不僅能讓孩子的體型更優(yōu)美，而且還有助于鍛煉孩子身體的協(xié)調(diào)能力，以及在跳舞中，因?yàn)槲璧傅男枰?，孩子的體力、身體素質(zhì)會(huì)在這個(gè)過(guò)程中不斷地得到加強(qiáng)，間接的提高了小孩的免疫抵抗力，同時(shí)促進(jìn)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和對(duì)美感的敏感程度，真的可謂是一舉多得呀。雖然學(xué)習(xí)舞蹈的好處有很多，但也不推薦太小的幼兒過(guò)早的去學(xué)習(xí)跳舞，以免對(duì)身體造成損害，并且給孩子選擇舞種也是一門(mén)學(xué)文，并不推薦給孩子學(xué)習(xí)過(guò)于成人化的舞蹈。那么，兒童幾歲學(xué)舞蹈最合適？?jī)和璧高m合學(xué)什么舞呢？
兒童幾歲學(xué)舞蹈最合適
孩子學(xué)舞蹈如果是以興趣為主的學(xué)習(xí)，建議從4歲以上開(kāi)始學(xué)習(xí)，集體授課每課時(shí)一般為1小時(shí)左右，但不宜超過(guò)1.5個(gè)小時(shí)，中間要進(jìn)行一兩次的短暫休息。以專(zhuān)業(yè)發(fā)展為主的學(xué)習(xí)建議等到10歲以上為最佳。因?yàn)閷?zhuān)業(yè)舞蹈訓(xùn)練強(qiáng)度大、時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)于10歲以下孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是十分不利的。
孩子開(kāi)始學(xué)舞蹈，應(yīng)該在4歲以上,也就是從幼兒園中班的時(shí)候開(kāi)始練習(xí)，可以對(duì)孩子進(jìn)行一些少兒舞蹈基礎(chǔ)培訓(xùn)。這時(shí),孩子的身體骨骼發(fā)育比較完全，身體也逐漸長(zhǎng)開(kāi)，也是練“軟開(kāi)度”的最佳時(shí)期。
4-7歲屬于學(xué)舞蹈的初級(jí)階段，培養(yǎng)孩子對(duì)舞蹈的興趣，不要過(guò)分地要求孩子學(xué)習(xí)高難度動(dòng)作。這個(gè)年齡階段的兒童缺乏收腹和繃緊大腿肌肉的控制力，脊柱也發(fā)育過(guò)程中，骨質(zhì)還未長(zhǎng)結(jié)實(shí)，平衡能力較弱。此時(shí)，讓孩子學(xué)扭腰、曲腰、用力劈叉等舞蹈動(dòng)作，易導(dǎo)致孩子腰椎、頸椎的損傷，有的機(jī)構(gòu)只是為了盈利，更是以孩子能快速下腰、劈叉等作為衡量孩子學(xué)得好不好的標(biāo)準(zhǔn)，早把學(xué)舞蹈的初衷和興趣忘得一干二凈。
如果孩子有跳舞的天賦,喜愛(ài)舞蹈,有意愿進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的舞蹈學(xué)習(xí)的話(huà),建議等到10歲以上去進(jìn)行專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。因?yàn)閷?zhuān)業(yè)舞蹈訓(xùn)練強(qiáng)度大、時(shí)間長(zhǎng),對(duì)于10歲以下孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是十分不利的。
兒童舞蹈適合學(xué)什么舞
1、街舞：街舞訓(xùn)練是小肌肉群的運(yùn)動(dòng)，它很好地彌補(bǔ)了其它健身項(xiàng)目的局限，使鍛煉更全面，同時(shí)由于它的動(dòng)作多出現(xiàn)在音樂(lè)的弱拍上，使動(dòng)作的韻律更富于變化，強(qiáng)度更易于減肥健身，提高協(xié)調(diào)能力。
2、芭蕾舞：芭蕾是鍛煉人身體綜合素質(zhì)最全面的舞種，小孩子學(xué)習(xí)芭蕾，可以鍛煉優(yōu)雅的體態(tài)，讓女孩子習(xí)慣站立的時(shí)候昂首挺胸，不弓腰駝背。走路的時(shí)候步態(tài)輕盈，不粗俗魯莽。
3、民族舞：民族民間舞是一個(gè)多層次的概念和可伸縮的藝術(shù)界面，它可以包容各種程度的藝術(shù)加工。練習(xí)民族舞好處有如下：有較強(qiáng)趣味性、培養(yǎng)舞者氣質(zhì)、讓人心情愉悅、有益身心、心情爽朗。
4、拉丁舞：拉丁舞是通過(guò)音樂(lè)，動(dòng)作，表情等表現(xiàn)內(nèi)心世界并展示出來(lái)，這使孩子潛移默化地接受藝術(shù)表演的熏陶，更加熱愛(ài)生活，并能發(fā)現(xiàn)美、欣賞美、體驗(yàn)美。拉丁舞既是一門(mén)藝術(shù)，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不僅對(duì)孩子的好處有很多，同時(shí)也鍛煉了孩子的膽識(shí)和見(jiàn)識(shí)，對(duì)孩子今后在社會(huì)上發(fā)展都是很好的鋪墊！
小編有話(huà)說(shuō)：舞蹈的種類(lèi)非常多，要根據(jù)孩子的興趣來(lái)選擇適合孩子的舞種，家長(zhǎng)們不應(yīng)替孩子做決定，要事先詢(xún)問(wèn)孩子是否對(duì)某些舞蹈感興趣。另外，四歲的孩子畢竟還太小，無(wú)論那種舞種，更多的還是以基礎(chǔ)舞蹈為主，舞種只是方向。其次，孩子學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)最好不要以過(guò)于專(zhuān)業(yè)的角度要求孩子，孩子學(xué)得好要多鼓勵(lì)孩子再接再厲，如果做不好也不要斥責(zé)孩子，讓孩子認(rèn)為所謂的興趣就是“負(fù)擔(dān)”，從而產(chǎn)生厭煩心理。
