寶寶的營(yíng)養(yǎng)是全家人都很在意的事情，孩子的飲食對(duì)身體健康和身體發(fā)育是至關(guān)重要的。孩子?jì)雰簳r(shí)期，輔食的重要性也是重中之重。下面就給大家推薦一些嬰兒營(yíng)養(yǎng)粥的做法大全。
其實(shí)我們身邊很多食物都可以做粥，對(duì)于工作的媽媽們可能沒有太多時(shí)間準(zhǔn)備孩子的輔食，但是早晨起來給孩子準(zhǔn)備一碗暖暖的粥，既省時(shí)又可以暖胃，還可以有效提高寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康，粥對(duì)孩子來說確實(shí)是一個(gè)必不可少的營(yíng)養(yǎng)輔食。
嬰兒營(yíng)養(yǎng)粥的做法大全
1、小米粥，小米粥的維生素含量是糧食之首，有補(bǔ)血補(bǔ)腦的功效，對(duì)寶寶的健康是不可多得的一種食材。
做法：先將開水燒開后，放入小米，熬制的時(shí)候要隨時(shí)攪拌一下，防止糊底。
其次，很多食物都可以和小米配成一對(duì)，只要是新鮮的蔬菜或者水果都行。媽媽們可以根據(jù)自己的創(chuàng)意對(duì)小米粥進(jìn)行搭配，讓寶寶吃的更香更有營(yíng)養(yǎng)。
2、山藥小米粥，有補(bǔ)脾健胃之功效，特別適合食欲不佳的寶寶經(jīng)常食用了。
做法：把山藥去皮洗干凈搗碎然后和適量小米一起煮成粥，等粥稠了之后加入適量的冰糖攪拌均勻就可了。
3、胡蘿卜玉米粥，此粥香甜可口孩子們非常愛吃，而且其中的維生素A不飽和脂肪酸胡蘿卜素等元素對(duì)于促進(jìn)寶寶的成長(zhǎng)也具有很大的幫助的。
