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嬰幼兒配方奶粉至少要喝到3歲!孩子3歲以后還要喝嗎?

出處:@母嬰視界科普日期:2024-06-22 10:24:47編輯:網(wǎng)絡收集

現(xiàn)在很多九零后都是初當?shù)鶍專率謱毎?、寶媽們可能都會有一個困惑,到底配方奶粉該給寶寶喝到幾歲才合適呢?這是很多新手寶爸、寶媽普遍關心的問題。今天母嬰視界就來講一下,寶寶喝配方奶粉到底要喝到幾歲?

配方奶粉,顧名思義就是根據(jù)我們?nèi)梭w各個年齡段不同的營養(yǎng)需要,進行科學的營養(yǎng)配比、人工調(diào)配出來的奶粉,就叫配方奶粉。在配方奶粉中,人為添加了各種有益于我們?nèi)梭w所需的營養(yǎng)物質(zhì),尤其是各種微量元素,使得營養(yǎng)更全面、更均衡。嬰幼兒配方奶粉就是0-3歲的嬰幼兒所需要的奶粉,對寶寶身體的全面發(fā)育和健康成長都起到至關重要的作用。

那么寶寶喝配方奶粉,到底要喝到幾歲才合適呢?

嬰幼兒配方奶粉至少要喝到3歲!

現(xiàn)在很多年輕的寶爸寶媽們都會選擇在孩子6個月左右的時候添加輔食,喂孩子喝粥、吃菜等等。但是我們要提醒各位寶爸寶媽們,嬰幼兒配方奶粉至少應該喝到3歲。如果家庭條件比較好,孩子3歲以后,還要繼續(xù)喝兒童成長配方奶粉,一直喝到6歲。等孩子上學之后還要繼續(xù)喝學生配方奶粉,一直喝到孩子考大學才是最好的。

嬰幼兒配方奶粉為什么要喝到3歲?

寶寶的成長離不開蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)和微量元素。而在寶寶3歲之前就只喂寶寶吃飯菜,很容易造成營養(yǎng)不均衡、不全面。寶寶只吃飯菜就可能會缺乏蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等,身體的生長發(fā)育就會遲緩。一般來說,如果寶寶缺少上述微量元素,會導致寶寶營養(yǎng)不良、身高體重不達標,甚至會出現(xiàn)貧血、佝僂病等病癥。

配方奶粉應根據(jù)年齡段選用!

父母們需要根據(jù)寶寶的實際情況來選擇適合的配方奶粉。

比如說要是早產(chǎn)兒,則要選擇維生素與脂肪比例較低,且奶粉中的牛磺酸、DHA等營養(yǎng)素含量更高的配方奶粉。

如果寶寶4~6個月大,就應該選擇蛋白質(zhì)含量適中、淀粉含量低,且容易被寶寶消化吸收的配方奶粉。

寶寶6個月至3歲大的時候,為了寶寶智力的發(fā)展,就應該選擇含有較多DHA和ARA成分的配方奶粉。

配方奶粉要按照月齡足量喂養(yǎng)!

首先要掌握不同月齡寶寶的吃奶量:

寶寶出生的頭幾周,寶寶的喂奶量應該等于體重的五分之一;1~2月,奶量600~800毫升;

在寶寶2-4個月大的時候,喂奶量應該掌握在寶寶體重的六分之一;3~6月,奶量1000毫升左右;

而寶寶6個月大的時候,喂奶量大約等于體重的七分之一;6~9月,奶量800~1000毫升,每天1~2次輔食,半固體食物如米糊、米粉等;

寶寶9-12個月大的時候喂奶量為寶寶體重的八分之一。9~12月,奶量最少500毫升,每天2~3次輔食,可咀嚼的軟固體食物如爛米飯、爛面條等;

寶寶1~2歲,奶量最少500毫升,每天2~3次主食,1~2次零食,主食跟成人一樣,但質(zhì)地應該從軟爛慢慢過渡為正常軟硬度,注意蔬菜肉類搭配,零食應以奶和水果為主;

寶寶2~3歲,奶量最少500毫升,每天3次主食,1~2次零食,主食跟成人一樣,但應以清淡為主,零食以奶、水果為主。

配方奶粉才是寶寶最佳的選擇??!

配方奶粉模仿母乳的結(jié)構,調(diào)整蛋白質(zhì)及其他營養(yǎng)素的種類和含量專門滿足嬰幼兒的需求:

第一:將乳清蛋白的比例增加到60%,降低蛋白質(zhì)總量,減輕腎臟負荷,減少酪蛋白至40%,利于嬰幼兒消化吸收。

第二:增加了嬰兒需要的牛磺酸、肉堿等營養(yǎng)物質(zhì)。牛磺酸可幫助寶寶視網(wǎng)膜和腦組織發(fā)育,肉堿利于脂肪代謝,促進氨基酸和碳水化物的利用。

第三:在脂肪方面脫去了牛奶中全部或部分含飽和脂肪酸的奶油,添加了有助于大腦發(fā)育的長鏈不飽和脂肪酸(DHA、AA)和富含多不飽和脂肪酸的植物油,使脂肪酸的構成更接近母乳。

第四:減少了礦物質(zhì)總量,減輕腎臟負擔,同時調(diào)整了鈣、磷比例,增加了鐵、鋅、維生素A、維生素D、維生素K等礦物質(zhì)和維生素的含量,滿足嬰幼兒營養(yǎng)的全面需求。

第五:嬰幼兒配方奶粉是根據(jù)不同月齡段寶寶的飲食結(jié)構變化和生長需求調(diào)整配方,營養(yǎng)供給更合理均衡。

第六:1歲后繼續(xù)添加配方奶粉,更利于寶寶向其他食物的自然過度,此期寶寶的膳食還不不能馬上適應成人的飲食習慣,消化功能發(fā)育還在進一步完善,對各種成人化的食物吸收利用有限,配方奶粉營養(yǎng)全面,可以預防營養(yǎng)不良。

第七:早期沒有養(yǎng)成良好的飲食習慣,寶寶偏食,攝入的營養(yǎng)失衡,應首選配方奶粉。3歲以前是寶寶生長發(fā)育關鍵期,營養(yǎng)不良導致的后遺癥是不可逆轉(zhuǎn)的,在逐漸改善飲食習慣的同時選擇配方奶粉可以縮短營養(yǎng)不良狀態(tài)的時間,有條件的家庭可以一直選擇配方奶粉。

孩子3歲以后,有條件的家庭要給孩子繼續(xù)喝兒童成長配方奶粉!

孩子成長的每個時段對于營養(yǎng)奶粉的攝取需求是不同的,如處在嬰幼兒時期的寶寶來說,吃的是母乳或者是嬰幼兒奶粉,這個時段的孩子處在最初的發(fā)育階段,快速成長發(fā)育中,對嬰幼兒奶粉營養(yǎng)的需求是毋庸置疑的,因此媽媽們在選擇嬰幼兒奶粉時都非常注意奶粉的品牌和營養(yǎng)成分。

當孩子過了嬰幼兒時期后已經(jīng)以主食為日常營養(yǎng)來源,這時可能會有些孩子不喝奶粉了,父母就沒有繼續(xù)給孩子喝兒童成長配方奶粉,這就大錯特錯了!有些孩子挑食,很多食物不吃,這樣很可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況,影響孩子的健康成長。

3-6歲的孩子,身體還處在一個快速成長發(fā)育的關鍵階段,孩子的大腦、眼睛、骨骼需要大量營養(yǎng)支持,同時孩子對新鮮事物的認知、判斷能力、思維模式、認知能力等都在發(fā)育中,這時如果缺少營養(yǎng)會對孩子成長帶來很大的影響。尤其是促進兒童成長的DHA、ARA、鈣、鐵、鋅、各類維生素等營養(yǎng)元素,在孩子成長中是不可或缺的重要。所以說在這個年齡段的孩子最好每日一杯暢點兒童成長配方奶粉,滿足孩子日常營養(yǎng)所需。不要等缺營養(yǎng)了再來補,效果不同且得不償失!

高品質(zhì)的兒童成長配方奶粉是成就健康的第一步,高品質(zhì)意味著產(chǎn)品的質(zhì)量、有效成分、安全等因素,所以父母給3-6歲的孩子最好還是選擇兒童成長配方奶粉。兒童成長配方奶粉相比于牛奶更好吸收、營養(yǎng)更全面,還含有孩子身體成長每日所需的DHA、ARA、鈣、鐵、鋅、6種維生素、肌醇、葉酸、泛酸、煙酸等營養(yǎng)成分。

總結(jié):

1.孩子3歲之前要喝嬰幼兒配方奶粉;

2.孩子3-6歲,有條件的家庭要給孩子喝兒童成長配方奶粉;

3.孩子6歲以后,想要孩子德智體美勞全面發(fā)育,最好繼續(xù)喝學生成長配方奶粉。

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