0-3歲的寶寶,總是體弱多病,這都是因?yàn)榈挚沽Φ拖氯堑牡?。所以,只有增?qiáng)寶寶抵抗力,才能少生病,讓媽媽少擔(dān)心。
雖然我們大家都知道母乳是寶寶最好的口糧,不僅營養(yǎng)豐富,安全可靠,還能增強(qiáng)寶寶免疫力(喝母乳的孩子和喝奶粉的孩子相比,較不容易生病)。
但還是有眾多產(chǎn)后媽媽由于各種原因而無法堅持哺乳。在這種情況下,嬰兒奶粉固然就成了母乳的最佳替代品。
不過,寶寶奶粉品牌甚多,從國產(chǎn)到進(jìn)口,每個品牌都分很多個系列。所以,在奶粉的選購問題上,給了媽咪們一個大難題,總是感覺力不從心。究竟怎樣做才能為寶寶選擇一款最適合寶寶體質(zhì),營養(yǎng)豐富,且性價比高的奶粉呢?下面,媽媽育兒網(wǎng)小編為你總結(jié)幾條比較有用的選購竅門。
有助于增強(qiáng)抵抗力的配方奶粉可參照以下五個條件:
1.富含與抵抗力有關(guān)的營養(yǎng)物質(zhì),如益生元、核苷酸、硒、DHA等。
2.營養(yǎng)豐富均衡,如適量的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等。
3.營養(yǎng)素科學(xué)配比,比如優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)比例,酪蛋白:乳清蛋白為4:6,鈣磷比接近2:1等。
4.寶寶食用后應(yīng)無便秘、無腹瀉,體重身高指標(biāo)正常增長。
5.運(yùn)用科學(xué)先進(jìn)的生產(chǎn)工藝,確保營養(yǎng)素的營養(yǎng)價值,如添加采用微囊化包裹的DHA。
與普通奶粉相比,配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白。其中,α-乳清蛋白是唯一能與金屬元素和鈣元素結(jié)合的乳清蛋白成分。母乳中的蛋白質(zhì)有27%是α-乳清蛋白,它能有效減輕寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)和促進(jìn)腦部發(fā)育。
另外,吃母乳的寶寶抵抗力好,是因?yàn)槟溉橹泻兄匾奈镔|(zhì)核苷酸,核苷酸能增強(qiáng)寶寶的抗病能力,媽媽們在選購奶粉時可以參考下面表格中的營養(yǎng)成分。
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