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維生素過量會中毒嗎 給寶寶補(bǔ)充維生素寶媽要知道這些(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-09-23 09:39:34編輯:七七

維生素過量會中毒嗎?

媽媽在給寶寶補(bǔ)充維生素的同時(shí)常常會擔(dān)憂維生素中毒。

通常來說,水溶性維生素,如維生素C,B族維生素等,能很容易地隨尿液排出,幾乎沒有引起中毒的報(bào)告。

脂溶性維生素,如維生素A和維生素D可以在人體內(nèi)蓄積,長期大量服用會引起中毒。

為保證寶寶每天補(bǔ)充足量的維生素而又不至于過量,目前市場上的復(fù)合多種維生素制劑大多采用小瓶裝,供使用2周到一個(gè)月;

而維生素AD合劑,也就是魚肝油,制作成丸狀,一天一丸。按照目前對維生素A和D中毒的認(rèn)識,大概每天服用10丸以上維生素AD丸,或者每天一瓶復(fù)合多種維生素制劑,并持續(xù)幾個(gè)月后,才可能造成中毒。

所以,媽媽一定要帶寶寶去醫(yī)院看看,到底寶寶缺少或者需要補(bǔ)充哪些微量元素,然后再對癥補(bǔ)充。另外,希望媽媽在飲食搭配上,盡量是平衡安排的,這樣,對于寶寶均衡吸收各種營養(yǎng)也是有很大幫助的。

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