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維生素過量會中毒嗎 給寶寶補充維生素寶媽要知道這些(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-09-23 09:39:34編輯:七七

這些寶寶包括:

1、早產(chǎn)、低出生體重、雙(多)胎寶寶。

這些寶寶在出生時體內(nèi)存儲的維生素不足,加上出生后生長比較快,對維生素的需要量也大,容易出現(xiàn)多種維生素缺乏。

2.患病或疾病恢復期的寶寶。

疾病過程會造成某些維生素的損失,如發(fā)熱使維生素A, B族維生素等分解而加速排泄;

腹瀉時,腸道中各種維生素的吸收顯著減少等。

3.膳食習慣不良、膳食不平衡的寶寶。

挑食寶寶山于攝入食物種類和數(shù)量有限,影響到維生素的攝入:而肥胖寶寶,因生長迅速和膳食結構不合理也很容易出現(xiàn)維生素缺乏。

怎樣為寶寶補充維生素?

給寶寶補充維生素也需要根據(jù)寶寶不同的情況,估計可能缺乏哪些維生素,有針對性地進行補充。

維生素D缺乏是目前比較普遍的問題,建議每個寶寶都補充維生素D。

但少數(shù)寶寶即使給予常規(guī)劑量的補充仍然有維生素D缺乏的表現(xiàn),那就應該在檢測人體維生素D營養(yǎng)狀況的基礎上增加補沖劑量。

維生素A, B族維生素缺乏多見于發(fā)熱、感染后的寶寶;而維生素C補充有助于縮短感冒病程,可能有預防感冒的作用。因此對一些經(jīng)常感冒生病的寶寶,推薦補充這些維生素。

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