1、蜜汁南瓜泥
食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。
做法：南瓜洗凈，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。
用手輕輕將南瓜泥攢成一個(gè)大球，再攢幾個(gè)小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。
2、蛋黃粥
食材：
米適量，肉湯(或魚(yú)湯、菜湯)適量，蛋黃1個(gè)。
做法：把適量的湯隔去渣，如魚(yú)湯要特別小心以防有魚(yú)骨。除去湯面的油。炒熟雞蛋。
當(dāng)煮大人飯時(shí)，放了米及水在煲內(nèi)，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯后，中心的米便成軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀。
把湯及飯糊放入鍋內(nèi)煲滾，用慢火煲成稀糊狀。
然后放下雞蛋蓉?cái)噭蛑鬂L，盛入碗中。待溫度適合時(shí)，便可喂寶寶進(jìn)食。
3、番茄蔬菜粥食材：
西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克。
做法：將西紅柿、洋蔥、高麗菜洗干凈，切成小塊。
將這些蔬菜放到鍋里煮。將蔬菜和白米加水一起煮成粥。用攪拌機(jī)將煮好的粥打成糊。過(guò)濾去渣，即可給寶寶喂養(yǎng)。
4、蓮藕粥
食材：藕250克、粳米100克、水適量。
做法：先將藕刮凈，切成薄片。再將粳米淘洗好。在鍋中放入蓮藕。再倒入米，加適量的水，一起煮熟成蓮藕粥。
輔食添加注意事項(xiàng)
為了使寶寶攝入全面的營(yíng)養(yǎng)，還要給寶寶吃豬肉、豬肝、禽肉、蛋、豆制品、各類(lèi)蔬菜等。母乳喂養(yǎng)的孩子斷奶后，還應(yīng)給孩子吃營(yíng)養(yǎng)奶粉，主要當(dāng)點(diǎn)心吃，本身就用營(yíng)養(yǎng)奶粉喂養(yǎng)的孩子還需繼續(xù)吃營(yíng)養(yǎng)奶粉，營(yíng)養(yǎng)奶粉也應(yīng)當(dāng)點(diǎn)心吃。
1、一次只添加一種新食物，如果隔4～6天沒(méi)有問(wèn)題，再添下一種。
