26個(gè)月-2歲是補(bǔ)DHA的黃金期
吃母乳的新生寶寶每天所需的DHA全部來(lái)源于媽媽，如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，那么寶寶所需的DHA則來(lái)自含DHA的配方奶，一般不需要額外補(bǔ)充DHA。而6個(gè)月-2歲是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育最迅速的年齡段，DHA可以產(chǎn)生大量促使大腦發(fā)育的激素，以滿足寶寶的發(fā)育需要。
另外，寶寶攝入適量的DHA，可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好，而且這一作用在2歲時(shí)最為明顯。所以，給寶寶補(bǔ)充DHA要抓緊在寶寶6個(gè)月到2歲這一黃金時(shí)期。
3寶寶出生15天后添加魚肝油
魚肝油是用于補(bǔ)充寶寶的維生素AD，給寶寶添加魚肝油應(yīng)從新生兒期開始，一般在出生15天后就可以添加魚肝油，開始每天一滴，逐步增加，但最多不超過(guò)5滴。
最好是飯后吃。若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應(yīng)遵照醫(yī)生的囑咐，一般會(huì)提前添加，每天最多不超過(guò)5～7滴，一個(gè)月后改為每天3～5滴。添加魚肝油的同時(shí)注意要多曬一曬太陽(yáng)，在室內(nèi)陽(yáng)光充足的時(shí)候，別曬到眼睛，下半身曬就行了。
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