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寶寶輔食該何時添加 給寶寶添加輔食這些方面要注意(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-12-23 10:25:26編輯:七七

雖然糖可以提供熱量,但缺乏其他的營養(yǎng)素,而且過多攝入也會對寶寶的健康產生不利。

至于鹽,盡量不要添加。

因為12個月內的嬰兒腎臟功能還不完善,鹽攝入過多將增加腎臟的負擔,并養(yǎng)成孩子喜歡吃過咸食物的習慣,長期下去可能增加成年后的患高血壓的危險。實際上,母乳、配方奶、一般食物中均含有一定量的鹽,足以滿足嬰兒的需要了。

添加判斷:如何判斷孩子是吃飽了還是拒絕輔食

問題:喂新食物時寶寶會用舌頭把它頂出來,這說明他不喜歡吃還是已經吃飽了?怎么判斷?

專家答疑:

喂新食物時,寶寶會用舌頭把它頂出來,實際上是寶寶的一種自我保護的本能。如果寶寶拒絕,家長不要強迫他,過一兩天再試試。

經過幾次甚至十幾次“試吃”后,寶寶會逐漸接受新食物。如何判斷孩子是吃飽了?

可以從時間上判斷,嬰兒胃排空的時間差不多是3小時,所以喂完奶不久就喂輔食,孩子不覺得餓當然會拒絕。

此外,建議每頓飯準備的量相差不要太大,一口口喂,并觀察其表現(xiàn),如果孩子閉上嘴不吃了或用手推開碗,則說明可能是吃飽了。

如果當時吃的量和這段時間吃的量相差無幾,那就不要再強迫孩子吃了。

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