維生素A和D是人體生長發(fā)育的必需物質(zhì),尤其對胎兒、嬰幼兒的發(fā)育,上皮組織的完整性、視力、生殖器官、血鈣和磷的恒定、骨骼和牙的生長發(fā)育等有重要作用。
主要用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、夜盲癥及小兒手足抽搐癥。但需注意的是,長期過量服用可產(chǎn)生慢性中毒。
如何給寶寶補充維生素AD才科學(xué)正確呢?
1、從出生后15天開始補
按照衛(wèi)生部和我國兒科的相關(guān)規(guī)定:新生兒從出生后15天開始應(yīng)常規(guī)補充維生素AD,需要天天服用,一直到2歲。2歲以后是否還要補,應(yīng)根據(jù)寶寶個體情況聽從醫(yī)生的建議。
2、AD同補效果更佳
骨骼健康:充足的維生素D是保證食物中的鈣吸收、保證骨骼生長發(fā)育的前提條件,缺乏則會導(dǎo)致佝僂病。而維生素A的缺乏,會引起骨組織變性,影響鈣的吸收,使骨量和骨密度下降,導(dǎo)致嬰幼兒骨骼發(fā)育遲緩,同時會影響牙齒的發(fā)育。
AD同補,共同促進兒童骨鈣的吸收,促進骨骼和牙齒的生長發(fā)育。
免疫力:維生素A有助于保持呼吸道粘膜完整性,增強上皮組織的防御能力,并可提高免疫細胞功能、促進抗體生成。維生素 D 對激活人體免疫系統(tǒng)也很重要。兒童反復(fù)呼吸道感染等疾病與體內(nèi)維生素A、維生素D水平下降有關(guān)。
AD同補,協(xié)同增強嬰幼兒抵抗力,降低感染的發(fā)生率。
此外,維生素AD協(xié)同,還能預(yù)防缺鐵性貧血,降低麻疹發(fā)生率,減少成年后糖尿病、腫瘤、高血壓等疾病的發(fā)生風(fēng)險,影響著整個機體健康。
3、按照規(guī)定的常規(guī)劑量服用
《亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏的防治方案》中指出,對于亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏的兒童,可以采用以下任何一種進行補充干預(yù):
普通口服法:1歲以下嬰兒1500IU,1-3歲兒童2000IU,此種方法是我國目前常規(guī)的維生素A補充方法,每日補充,安全性高,更適合我國國情。
大劑量突擊法:1年內(nèi)口服維生素A 2次, 1歲以下嬰兒每次10萬IU,1-3歲兒童每次20萬IU,間隔6個月。此種方法成本低、易操作,是目前國際上很多發(fā)展中國家采用的維生素A補充方法。
《維生素D缺乏性佝僂病防治建議》中指出:
出生后2周的嬰兒應(yīng)每天攝入維生素D 400IU/d,直至2歲。
對于早產(chǎn)兒、低出生體重兒、雙胎兒生等高危群體,出生后即開始補充維生素D 800-1000IU/d,3個月后改為400IU/d。