第一次喂
從最不容易過敏、味道濃度都最接近母乳的固體食物開始喂，比如壓成泥狀的香蕉。首先，用手指沾一點(diǎn)香蕉泥放在寶寶嘴邊，讓寶寶像原來一樣吸吮手指。等寶寶熟悉食物的味道之后，再慢慢增加食物的分量和濃度。然后直接放一團(tuán)食物在寶寶舌頭中間，注意寶寶的反應(yīng)，如果寶寶高興地吃下去，那就說明他已經(jīng)準(zhǔn)備好并愿意吃固體食物了。
TIPS：第一把“湯匙”
建議媽媽用自己的手指當(dāng)作寶寶的第一把“湯匙”，因?yàn)槭种副容^柔軟、溫度適中，而且寶寶比較熟悉手指的觸感。另外，手指也能直接感受到食物是不是太燙。
4個月寶寶
母乳喂養(yǎng)：依照按需哺喂的原則繼續(xù)喂養(yǎng)，不需要添加輔食。
人工喂養(yǎng)：每天喂養(yǎng)6次，時間分別是6∶00、10∶00、14∶00、18∶00、21∶00和24∶00，每次喂100～180毫升配方奶，每天總奶量800～1000毫升，可在喂奶間隙添加適量溫開水、菜汁或果汁，每天喂食1次適量的維生素AD膠丸(在醫(yī)生指導(dǎo)下服用)。
喂養(yǎng)誤區(qū)
過多喝飲料
可能導(dǎo)致嬰兒食欲減退、厭惡奶水和影響正常飲食。另外，攝入過多糖分容易產(chǎn)生虛胖，而飲料中所含的色素和香精也不利于生長發(fā)育。
