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寶寶吃了火龍果便便有黑籽 解析火龍果的籽寶寶能吃嗎(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-11-23 12:17:14編輯:薄荷

火龍果怎么做給寶寶吃

1、榨成鮮果汁

對于小寶寶來說,其胃腸功能較弱,胃腸蠕動緩慢,腸內(nèi)乳酸菌較少,食物殘留在胃腸中難以消化,通過喝果汁來補(bǔ)充膳食中營養(yǎng)成分的不足是非常適合的。

推薦做法:火龍果蘋果汁 準(zhǔn)備材料:火龍果半個 ,蘋果1個,牛奶50ML,檸檬汁1勺,溫開水100ML,糖或蜂蜜適量。 做法:火龍果去皮切小塊,蘋果削皮去籽切小塊;將所有食材放入果汁機(jī)中,打均勻成汁即可。

2 燉制甜品

火龍果性寒,所以直接給寶寶吃的話可能會造成寶寶腹瀉等癥狀,所以將火龍果搭配其它食材一起燉成甜品會更合適,寶寶也更易接受。

推薦做法:火龍果雙耳羹

準(zhǔn)備材料:火龍果1個、雪梨1個、冰糖適量、銀耳3朵、黑木耳3朵。 做法:雪耳及木耳用清水浸軟后滴洗干凈,火龍果取果肉切粒留果殼待用,雪梨去皮去核后切成,.將所有原料及冰糖放入燉盅中文火燉1小時,將燉好的甜品放入火龍果殼中。

小編的話

火龍果的籽寶寶是可以吃的,并非不消化,因為本身人就無法消化水果的種子,而且火龍果的籽質(zhì)地比較堅硬,吃進(jìn)去能促進(jìn)腸胃蠕動,從而幫助排便。寶寶最好不要直接吃火龍果,可以炸成汁喝也可以燉成甜品給寶寶吃。

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