寶媽問(wèn)：醫(yī)生，你好！我家寶寶1歲1個(gè)月了，目前主要給他吃飯和粥還有配方奶粉，我的問(wèn)題是，寶寶好像沒什么胃口，吃什么只吃幾口，有時(shí)候吃飯只吃一口就不吃了，是不是我的喂養(yǎng)方式有問(wèn)題？這個(gè)年齡的寶寶每天主食應(yīng)該吃什么？配方奶一天給他喝幾次？還有人給我介紹讓寶寶吃厭食康顆粒，這么小可以吃嗎？
蝦米媽咪答：如果寶寶很想吃，只是不能吃，那就不是食欲的問(wèn)題。有時(shí)候可能是寶寶身體不適或者患上了疾病，比如說(shuō)出現(xiàn)了口腔問(wèn)題、消化道問(wèn)題、呼吸道問(wèn)題等，這時(shí)候就要有針對(duì)性地進(jìn)行護(hù)理和治療。有時(shí)候是因?yàn)槭澄锊缓线m，比如輔食添加得過(guò)早了，或者餐具不合適，配合寶寶這階段的需求，換成適合他的食物和餐具就可以了。如果寶寶是能吃，但是不想吃，那就要考慮食欲的問(wèn)題。食欲問(wèn)題需要從兩個(gè)方面來(lái)考慮，一個(gè)是寶寶餓不餓？另一個(gè)是食物是不是色香味俱全，對(duì)寶寶有沒有吸引力？首先要正確看待食欲的標(biāo)準(zhǔn)。書上說(shuō)的、醫(yī)生說(shuō)的，甚至說(shuō)明書上說(shuō)的……各種說(shuō)法，會(huì)讓家長(zhǎng)感覺到不安。家長(zhǎng)們需要清楚，這些標(biāo)準(zhǔn)或者數(shù)據(jù)即使是值得信賴的，也只是一個(gè)平均水平，具體到某一個(gè)寶寶的時(shí)候，不能完全忽略寶寶自身的特點(diǎn)，要記住，你養(yǎng)的是孩子不是數(shù)據(jù)。其次，一定要讓寶寶有饑餓感。小寶寶還不習(xí)慣于一日三餐，他們生活在一個(gè)被自然規(guī)律支配的世界里，會(huì)根據(jù)自己的實(shí)際需要去進(jìn)食。放下鍋鏟，把醫(yī)學(xué)指南和兒童食譜暫且放到一邊，擺脫電子產(chǎn)品的誘惑，帶著寶寶到戶外去消耗一下體能，運(yùn)動(dòng)一下，找回饑餓感。如果是因?yàn)榱闶硨?dǎo)致正餐吃得不夠好，那就要盡量減少兩餐之間的零食。此外，一定要將食物做得更加適合寶寶吃。在不規(guī)定每餐進(jìn)食量的同時(shí)，還要重視食物的多樣化和烹調(diào)方法，注意食物的形狀和顏色搭配。食物要新鮮可口，做成合適的軟硬度，同時(shí)將食物做得漂亮可愛，比如做出有趣的形狀，做成餡、絲、丸子等，或者改變一下烹飪的方法。如果寶寶實(shí)在不接受某一種食物，可以找與之營(yíng)養(yǎng)價(jià)值類似的食物來(lái)代替。
