6個月寶寶輔食和奶怎么安排時間 參考這個指南準(zhǔn)沒錯(2)

而6個月寶寶輔食和奶之間怎么安排時間，媽媽們要記住輔食添加在喝奶之前給寶寶吃，可以是簡單的一些米粉米糊，嘗試讓寶寶先試著吃兩勺，看看寶寶的接受程度，在吃完輔食之后給寶寶吃一些奶就行了。這個過程中，慢慢的輔食添加的量越來越大，喝奶的量也會逐步的減少。

6個月寶寶盡管可以添加輔食了，但是主要的營養(yǎng)來源還是靠奶的。而每個寶寶的輔食和喂奶安排的時間間隔也會有所不同，但是只需要保證寶寶一天的奶量在800毫升左右，且不超過1000毫升就行。

一天中喂奶6次，建議隔三四個小時喂一次奶最好。而輔食的話，吃一次的就在上午添加，吃兩次的就上午和下午各一次。

6個月寶寶輔食怎么安排

6個月的寶寶輔食的話，第一可以添加米粉，第二可以用南瓜。南瓜中的營養(yǎng)比較豐富，機制也很高，可以補充維生素A和大量的胡蘿卜素，這些物質(zhì)都是有利于寶寶眼睛視力健康發(fā)育的，建議的話可以將米粉和南瓜換著添加，一來營養(yǎng)不間斷，二來膳食也很平衡。