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5個(gè)月的寶寶如何喂養(yǎng) 五個(gè)月寶寶喂養(yǎng)全功略

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-10-14 13:23:46編輯:admin

寶寶長到5個(gè)月以后,開始對乳汁以外的食物感興趣了,即使5個(gè)月以前完全采用母乳喂養(yǎng)的寶寶,到了這個(gè)時(shí)候也會(huì)開始想吃母乳以外的食物了。
 
比如:寶寶看到成人吃飯時(shí)會(huì)伸手去抓或嘴唇動(dòng)、流口水,這時(shí)就可以考慮給寶寶添加一些輔食,為將來的斷奶做準(zhǔn)備了。

一、 用母乳喂養(yǎng)的寶寶如果,每天平均增加體重15克左右,或10天之內(nèi)只增重120克左右,就應(yīng)該給寶寶添加200毫升的牛奶。

二、 用牛奶喂養(yǎng)的寶寶,要適當(dāng)控制寶寶的飲奶量,如果讓他任意吃的話,他會(huì)長得過胖,肥胖兒多半是在這個(gè)時(shí)期奠定的“根底”,所以要控制牛奶的奶量??刂频臉?biāo)準(zhǔn)仍以體重的增長為依據(jù),如果10天內(nèi)增加體重保持在150-200克之間,就比較適宜,如果超出200克就一定要加以控制了。一般來說,每天牛奶總量不要超過1000毫升,不足的部分用代乳食品來補(bǔ)足。

三、 增加輔食。5-6個(gè)月寶寶可加的輔食應(yīng)以粗顆粒食物為好。因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備長牙,有的寶寶已經(jīng)長出了一兩個(gè)乳牙,可以通過咀嚼食物來訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力,同時(shí),這一時(shí)期已進(jìn)入離乳的初期,每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物,可補(bǔ)充鐵和動(dòng)物蛋白,也可給寶寶吃爛粥、爛面條等補(bǔ)充熱量。如果現(xiàn)在寶寶對吃輔食很感興趣,可以酌情減少一次奶量。

四、 該月齡寶寶的食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定:

早晨6點(diǎn):母乳(或牛奶)

上午9點(diǎn):蒸雞蛋羹

中午12點(diǎn):母乳(或牛奶)

下午3點(diǎn):水果泥,果汁

下午5點(diǎn):粥(加碎菜、魚泥或肝泥、肉末)

晚上8點(diǎn):母乳(或牛奶)

晚上11點(diǎn):母乳(或牛奶)

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