崔玉濤推薦的dha品牌 從現(xiàn)在起認識DHA還不晚(2)

崔玉濤推薦的DHA品牌

1、澳洲的Bio island DHA。這款是屬于海藻類提取的，也是唯一一款出生4周以上的寶寶就可以服用的DHA，植物性提煉更安全更純正。它的產地是澳大利亞，一瓶有60顆，價錢在260左右。

2、 Nordic Naturals 挪威小魚 。這款是海鱘魚提取的DHA，是美國孕婦妊娠協(xié)會推薦的品牌。它的特點在于，它DHA的含量很高，兩粒的含量高達480毫克。

3、 CHILDLIFE 童年時光。這款也是明星款，大家肯定很眼熟，因為它除了DHA它還有款滴劑很出名。它是北極深海鱈魚提取的，沒有腥味，一瓶可以吃三個月，很劃算。

DHA其實有很多品牌，大家都不妨多研究研究，一定要看沒一款的凈含量是多少，然后是屬于DHA的那種類別。

孩子每個階段怎么補充DHA

1、半歲以前的嬰兒，最好自己不適用DHA，如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽可以食用DHA然后通過母乳輸送給寶寶。吃配方奶粉的，在奶粉選擇上媽媽們應該注意購買含有DHA的奶粉。

2、半歲到2歲，每天100毫克足以。

3、2歲到5歲，每天200毫克足以。