現(xiàn)在很多孕婦在懷孕期間都會(huì)吃DHA,很多孕婦只知道吃DHA對(duì)胎兒好,能讓孩子更聰明。今天就告訴大家關(guān)于DHA的成長(zhǎng)故事,同時(shí)還要告訴大家崔玉濤推薦的DHA品牌是那些。
DHA是大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng),很多人都說(shuō),特別是在懷孕期間,補(bǔ)充過DHA和沒有補(bǔ)充過的寶寶是有很大區(qū)別的,不知道這樣的說(shuō)法是否夸張,不過現(xiàn)在很多人的心理就是,好的東西只要說(shuō)對(duì)孩子有好處,只要自己有這個(gè)經(jīng)濟(jì)能力,就絕不會(huì)讓孩子輸在起跑線上,一定會(huì)給孩子補(bǔ)充足。
DHA的故事
它是二十二碳六烯酸,簡(jiǎn)稱腦黃金。是對(duì)人體很重要的成員,也是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成部分,因?yàn)樗鼘?duì)孩子智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。對(duì)現(xiàn)在的亞健康人群也是很有作用的,現(xiàn)在人們大多都用腦過度,記憶力會(huì)有所下降,整天想的事情太多,大腦時(shí)時(shí)會(huì)缺氧,這時(shí)補(bǔ)充DHA也能有所改變,發(fā)揮作用。DHA分為三種。
1、一種是魚類,是在魚類脂肪中提取出的,降低人體膽固醇促進(jìn)血液循環(huán)。適合三高人群服用。
2、第二種是藻類DHA,海洋單細(xì)胞藻類中提取,DHA含量高適合兒童喝孕婦食用??梢詭椭洃浟p退和緩解視力下降。
3、第三種是軟磷脂型DHA,是在蛋黃或者植物類提取的,含多種維生素、蛋白質(zhì)以及微量元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富,非常容易消化吸收,特別適合孕婦、哺乳期產(chǎn)婦以及兒童使用。