四個(gè)月寶寶能吃什么食物,很多媽媽在初次為四個(gè)月的寶寶添加輔食時(shí),并不知道可以給他吃什么好,一般的食物又怕寶寶腸胃不能夠完全消化,而引起拉肚子的現(xiàn)象。其實(shí),給四個(gè)月寶寶添加輔食很簡(jiǎn)單的,比如說有營(yíng)養(yǎng)的果汁,米糊,菜湯等都是可以的。
只是需要注意的是四個(gè)月的寶寶不能食鹽,而且在制作輔食時(shí)盡量用榨汁和蒸煮的方式來進(jìn)行烹飪制作。四個(gè)月寶寶能吃什么,四個(gè)月寶寶輔食精選,即刻為你推薦。
四個(gè)月寶寶能吃什么
四個(gè)月寶寶能吃什么
適當(dāng)添加米糊、果汁和菜湯,在孩子適應(yīng)了米糊、果汁和菜湯后,開始添加蛋白質(zhì)類的食物,開始時(shí)只能添加1/4的蛋黃泥,千萬不能喂食蛋白。
米糊:米湯比較不容易引起寶寶過敏。
蛋白質(zhì)類的食物:蛋黃可做成糊狀,也可加些雞肝,增加鐵質(zhì)。
果汁:菜汁、橘子汁、蘋果汁、西紅柿汁。
四個(gè)月的寶寶能吃什么水果
1、香蕉
香蕉能預(yù)防寶寶便秘,香蕉比較軟一些,可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃。
2、蘋果
蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富,健胃消食,可以給寶寶蒸一個(gè)蘋果,用勺子舀著吃。
3、橘子
把橘子對(duì)切成兩半后用專用壓汁機(jī)炸成汁。給寶寶喂食前加入等量的溫開水稀釋比較好。但橘子不要給寶寶多吃,否則容易上火。
4、柚子
柚子屬于敗火的水果,炸成汁后再稍加熱給寶寶吃比較好。最好在飯后半小時(shí)給寶寶吃。
5、獼猴桃
獼猴桃富含維生素,能補(bǔ)充寶寶每天維生素的需要??梢园咽焱傅墨J猴桃用小勺挖出里面果實(shí)給寶寶吃。