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2歲小孩冬天吃什么水果?寶寶冬天水果怎么吃?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-09-18 10:45:19編輯:璇子
對(duì)于2歲的寶寶來(lái)說(shuō),已經(jīng)是處于可以吃水果的年齡了,而寶寶2歲大在冬天吃些什么水果好卻不所有的家長(zhǎng)也都是知道的,那么,我們一起來(lái)看看,2歲小孩冬天吃什么水果?

2歲小孩冬天吃什么水果?

2歲小孩冬天可以吃蘋果
蘋果可以開(kāi)胃消食,能夠幫助腸胃消化,利尿排毒。
2歲小孩冬天可以吃雪梨
雪梨能夠清熱降火,生津止渴,化痰止咳。
2歲小孩冬天可以吃山竹
山竹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,水分含量高,肉質(zhì)鮮嫩細(xì)滑,清甜爽口,容易咀嚼。
2歲小孩冬天可以吃櫻桃
櫻桃有美容養(yǎng)顏,紅潤(rùn)膚色,促進(jìn)血液循環(huán)的效果。

寶寶冬天水果怎么吃?

清蒸雪梨
制作方法:雪梨一個(gè),削去皮,去核,切成小片,放進(jìn)碗里加少量水,隔水燒開(kāi),待雪梨變成透明之后即可給寶寶食用,有潤(rùn)燥的功效。
煮橘子
制作方法:把橘子剝掉皮,掰成一瓣一瓣的,準(zhǔn)備一個(gè)小的不銹鋼鍋,放在煤氣灶上,倒入少量的水,然后橘子瓣放進(jìn)去,再加多些糖防止太酸。煮個(gè)上十分鐘左右,就可以給孩子吃了,酸酸甜甜的味道不錯(cuò)。

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