所有動物的乳汁成分都是由它們的生長發(fā)育所決定的。
在動物的王國里,母乳中含有的蛋白質(zhì)最少,所以人類的生長速度最慢,生長速度慢是因為我們在優(yōu)先長腦子而不是長肌肉。
母乳中的蛋白質(zhì)容易消化,而且容易被血液吸收。母乳中特定蛋白質(zhì)的比例完美符合人類嬰兒的生長,蛋白質(zhì)的使用極其高效。
乳清蛋白和酪蛋白:母乳中的蛋白質(zhì)以乳清蛋白為主,乳清蛋白易吸收,大部分具備生物活性功能,幫助初生兒抵御疾病。
乳清蛋白比例:母乳初乳中的乳清蛋白和酪蛋白占比高達90:10%,成熟乳變成60:40%,到哺乳后期變成50 :50%。
乳清蛋白比例隨寶寶消化吸收功能完善后比例而逐步降低,酪蛋白比例逐步升高。寶寶的大便逐步變得粘稠成糊狀,甚至幾天拉一次,這就是母乳喂養(yǎng)嬰兒為什么會攢肚。
中國關(guān)于嬰兒配方食品標(biāo)準(zhǔn)中要求乳清蛋白要大于60%。配方奶雖做出比例調(diào)整,但部分寶寶喝了配方奶易便秘,其實是因為酪蛋白不容易被消化給寶寶增加了腸胃負擔(dān)。
母乳是一種活性的、多樣化的物質(zhì),類似于血液。在整個母乳哺育過程中,母親的乳汁不斷變化以滿足嬰兒的需要。
從這個角度來說,配方奶粉是一種惰性食品,旨在養(yǎng)活任何年齡的嬰兒。