最近很多寶媽跟我抱怨，夏天一熱，寶寶的胃口就很不好，不喝奶，不吃飯！
家里還在吃奶的寶寶，碰到奶瓶就推開；大些的寶寶光想著辣條、冰激凌這些零食，到飯點兒了，一口也不吃。
一家人就圍著這“小祖宗”轉，哄著喂奶，追著喂飯……
為什么夏天一到更加嚴重？
專家分析——
鋅是孩子成長必須的微量元素，與人體的生長發(fā)育、新陳代謝有著密不可分的關系，
據國家權威機構調查顯示，
孩子缺鋅不僅會食欲減退，還影響智力發(fā)育、抵抗力下降、容易生病，長期缺鋅的孩子甚至會造成“缺鋅性侏儒”、智力障礙等嚴重后果。
為什么寶寶夏季容易缺鋅?
寶寶代謝旺盛，比成人更易出汗，而汗液可以直接帶走體內的鋅，鋅的流失量大大增加，若沒有及時補充，就很容易缺鋅了。
同時，鋅的缺乏正好又會引起食欲不佳，長此以往，就會出現惡性循環(huán)。
那怎么能確定寶寶是不是缺鋅呢？
各位寶媽寶爸們要細心去注意了，如果有3個以上表現，孩子就可能缺鋅了，家長要及時帶孩子去醫(yī)院檢查。
寶寶缺鋅了怎么辦？
如果確認是食欲下降引起的缺鋅，最好及時補充，硬逼寶寶吃飯，寶寶心里苦，但他說不出啊。
否則厭食的寶寶往往呈惡性循環(huán)狀態(tài)，很難從食物中得到需要的鋅。
這個時候必須配合服用安全、高效的營養(yǎng)補充劑，如祥明鋅硒康片等蛋白鋅，比無機鋅的吸收率高，對孩子腸胃沒有刺激；同時口感好，寶寶也容易接受。
要是你的寶寶食欲恢復了，平常請注意葷素搭配，給他多吃含鋅豐富的食物，如
溫馨提示：
缺鋅嚴重的寶寶，最好單獨補，不要和鈣同補，因為鈣會搶奪鋅的吸收通道，一起補，就白補了，最好白天晚上分開。
有條件的寶媽盡量母乳喂養(yǎng)，讓孩子平常吃的多樣化一些，就能讓寶寶獲得足夠的營養(yǎng)。
