“上火”引起口干舌燥、咽喉腫痛，食欲不振是一種常見(jiàn)的癥狀。上火癥狀不分男女，更不分年齡。干燥的春秋季節(jié)是上炎的“旺季”，還有就是在喝奶粉期間的寶寶，也尤其容易上火。孩子上火了怎么辦？吃什么物能幫助降火？
看到寶寶上火了，很多家長(zhǎng)習(xí)慣性的給孩子吃涼茶或者清熱解毒片。其實(shí)，亂用藥物對(duì)孩子健康是有影響的。
緩解孩子上火，市中醫(yī)院兒科專(zhuān)家推薦了一個(gè)簡(jiǎn)易的方子：
白茅根紅棗茶
不僅用料簡(jiǎn)單，且做法也很容易。只要將白茅根剪成短短的一小截，加四五個(gè)紅棗煮開(kāi)，當(dāng)開(kāi)水喝。此方具有涼血清肺、健脾補(bǔ)氣的作用。
如果孩子扁桃體腫大發(fā)炎、喉嚨痛，可用5-10克杭白菊泡開(kāi)，可加適量金銀花當(dāng)水喝，效果極為明顯。
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