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寶寶睡覺不踏實怎么辦 家長須知寶寶睡覺不踏實的原因(2)

出處:媽媽育兒網日期:2016-11-30 08:52:51編輯:七七

4.缺乏安全感

小寶寶特別是新生兒,剛剛來到一個陌生的環(huán)境,對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一。

對于這樣的寶寶,爸媽可以讓他睡在比較小的空間里,比如搖籃、嬰兒車,也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。

還應該注意一下睡眠環(huán)境,比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。

5.白天受到驚嚇

寶寶的神經系統(tǒng)比較脆弱,白天受了驚嚇、被爸媽打罵過等,會導致晚上睡不安穩(wěn)。輕度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時抱起來柔聲安慰即可,通常1~2天會自愈。情況嚴重的話,可以去醫(yī)院檢查一下,吃一些小兒安神的中藥。

6.睡前太過興奮或刺激

寶寶在睡覺之前看了很緊張的影片或玩得太瘋,晚上易驚醒和尿床。

7.過分安靜

些家庭非常擔心寶寶的睡眠被打擾,在寶寶睡覺的時候不敢發(fā)出任何聲響,相互交流都要打手勢和傳紙條。

這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感,一有響聲就醒。往往越是小心,寶寶越是容易被很細微的聲音驚醒。所以,在寶寶出生的時候就要開始注意,不要刻意安排寶寶在一個絕對安靜的環(huán)境里睡覺。

8.乳頭依戀

不論是采取哪種喂養(yǎng)方式,寶寶都可能會產生乳頭依戀,區(qū)別只是在于戀媽媽的乳頭還是奶嘴。

這些寶寶經常是含著乳頭入睡,一旦發(fā)現(xiàn)乳頭不見了即大哭起來,一定要含著乳頭才能重新入睡。如果能斷了寶寶這一習慣是最好,也可以考慮使用安撫奶嘴。

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