昨晚夜里收到了一位來自河南媽媽的消息,當(dāng)時(shí)已經(jīng)凌晨一點(diǎn)多了,媽媽也是迫于無奈給我發(fā)消息,寶寶從9點(diǎn)開始就哄睡了,帶著寶寶在床上躺著哄她睡覺,但是連續(xù)哄了好幾個(gè)小時(shí)寶寶絲毫沒有睡意,一直等到寶寶11點(diǎn)多的時(shí)候媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶越來越精神就感覺到不對勁,結(jié)果寶寶就一直在哭,哭了差不多兩個(gè)小時(shí)才睡著的。
等寶寶睡著之后就把這個(gè)經(jīng)歷告訴了我,其實(shí)這樣的情況在新生期還是很常見的,這也就是寶寶鬧覺的一種表現(xiàn)。
那寶寶鬧覺對寶寶會有什么影響呢?這是很多新手媽媽不知道的,反而會認(rèn)為寶寶在睡覺之前哭一場能夠睡得更好。
我同學(xué)也是這樣認(rèn)為的,生第一胎的時(shí)候也被寶寶折磨的夠嗆,也是喜歡在睡覺的時(shí)候大哭大鬧,慢慢的也開始對寶寶的哭聲免疫了,讓寶寶一直哭哭累就睡著了。
每次寶寶這樣入睡都能夠一覺到天冷,我同學(xué)也認(rèn)為這是一件好事,寶寶能有怎么好的睡眠簡直不要太幸福。
可是,這樣的睡眠屬于嗜睡,不屬于健康的睡眠,會對寶寶的身心造成影響,也容易破壞寶寶的睡眠質(zhì)量,鬧覺嚴(yán)重會導(dǎo)致寶寶大腦缺氧,進(jìn)入嗜睡,這個(gè)也要注意的。
那引起寶寶頻繁鬧覺的原因還是有蠻多的,可能存在這3個(gè)原因
1、哄睡方式不正確
關(guān)于給寶寶哄睡其實(shí)還是蠻有講究的,很多新手媽媽都在這個(gè)方面吃虧,總是喜歡模仿其它媽媽一些哄睡方式,但無論怎么哄睡寶寶都不入睡,這也讓很多媽媽頭疼。有的寶寶哄睡失敗,寶寶長時(shí)間困意強(qiáng)烈沒有成功入睡,就會產(chǎn)生鬧覺的情況。
所以,哄睡關(guān)鍵,媽媽們應(yīng)該要找到寶寶的入睡習(xí)慣,這樣哄睡才會更輕松,畢竟每個(gè)寶寶入睡的習(xí)慣都存在差異,所以了解寶寶入睡習(xí)慣還是非常關(guān)鍵的,媽媽們一定不要疏忽。
2、疏忽寶寶睡眠信號
在上周的時(shí)候還有一位媽媽吐槽,因?yàn)槠牌乓迣殞毘霈F(xiàn)鬧覺了,明明寶寶就很困了要入睡媽媽正準(zhǔn)備哄睡,奶奶進(jìn)臥室就抱著寶寶去客廳了,說也說不聽,結(jié)果寶寶玩不了一會開是哭了,奶奶就抱著寶寶進(jìn)來給媽媽哄,結(jié)果哄了好久都哄不睡還一直哭。
所以寶寶睡眠信號出現(xiàn)的時(shí)候就要及時(shí)的安撫寶寶入睡,如果疏忽了寶寶的睡眠信號,也會讓寶寶出現(xiàn)鬧覺,媽媽們不要疏忽。
3、安全感不足
上周也有一位媽媽說,自從帶寶寶回娘家之后寶寶的睡眠就一直很差,而且還總是喜歡哭鬧、鬧覺。
其實(shí)這也是跟寶寶安全感不足有關(guān)系,如果寶寶經(jīng)常在家里睡,突然換到了新環(huán)境,寶寶對環(huán)境陌生也會丟失安全感,出現(xiàn)難入睡的情況,從而出現(xiàn)鬧覺的情況。所以寶寶的睡眠環(huán)境最好固定,不要隨意的去更換。
結(jié)語:鬧覺很常見的現(xiàn)象,但是影響嚴(yán)重,需要做好預(yù)防,因?yàn)轸[覺會讓寶寶大腦受損,這一點(diǎn)媽媽們不要疏忽。