寶寶上火的情況時(shí)有發(fā)生，不難發(fā)現(xiàn)若是寶寶出現(xiàn)便秘；大便干結(jié)；口舌生瘡；眼瞇增多；有口氣；小便黃等癥狀時(shí)，就可能預(yù)示著寶寶上火了。那么，寶寶上火怎么辦？媽媽們應(yīng)該如何給“火寶寶”去去火呢？
有很多媽媽并不知道上火對(duì)寶寶的危害有多大，要知道，上火后對(duì)人體的影響是很大的，尤其是對(duì)處于生長(zhǎng)期的寶寶來(lái)說(shuō)，更是不可不防。下面，就讓我們一起走進(jìn)寶寶上火的那些事情，搞清楚寶寶上火怎么辦？及寶寶上火的6大癥狀及危害。
寶寶上火怎么辦？
寶寶上火怎么辦？
寶寶上火時(shí)，一般建議不要急著給寶寶吃降火的藥劑，而是先從飲食方面入手進(jìn)行改善。從食療保健角度來(lái)看，總的原則是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。盡量少給寶寶提供用油炸和紅燒秘方烹制的過(guò)于油膩性的食物。
但要注意的是，涼開(kāi)水、水果和蔬菜只對(duì)消化和飲食紊亂造成的旺盛胃火具有效力，對(duì)于心火過(guò)旺、肝火過(guò)旺和脾火過(guò)旺的問(wèn)題便會(huì)束手無(wú)策。
多給寶寶吃富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。做菜時(shí)注意增加蓮藕（以水煮服或稀飯煮藕療效最好）、蘿卜（以青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之）、茴香、苦瓜等食物；適當(dāng)增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒涼性水果及蘋(píng)果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹等平性水果的攝入；減少龍眼、荔枝、芒果、榴連等熱性水果的攝入。當(dāng)然也可以沖一些板藍(lán)根沖劑來(lái)治療可以達(dá)到一定的治療效果。
對(duì)癥下藥才能標(biāo)本兼治。對(duì)于消除外界環(huán)境造成的“上火”隱患，保持室內(nèi)空氣清新、濕度與溫度之間的適度平衡可以防止寶寶皮膚及鼻咽腔黏膜干燥；生活中兒童要早些睡覺(jué)，早一點(diǎn)起床，在庭院中散散步，適當(dāng)鍛煉；適度穿衣保暖等等。對(duì)于“內(nèi)火”，除了食療之外，適量服用安全的兒童清火產(chǎn)品才能直搗“火源”。
如果以上方法都不能有效地解決寶寶的上火問(wèn)題，不妨嘗試中藥或按摩療法。
媽媽可以讓醫(yī)生開(kāi)一些有利于寶寶清火、去熱的保健品或者中成藥，給寶寶熬成水喝，比如山楂、杭菊等，它們氣味溫和，不會(huì)傷及寶寶的脾胃，而且口感甘甜，很適合寶寶。
媽媽可以在寶寶的肚臍附近按順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩，以幫助寶寶消化和排便。這是解決寶寶便秘最有效的按摩方法。
如果寶寶幾天不大便，或者是有其他比較嚴(yán)重的上火癥狀，媽媽?xiě)?yīng)及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診
