寶寶喝奶粉一種是按需喂養(yǎng),一種是定時喂養(yǎng);兩種方法沒有好與不好,要看寶寶適合什么方式。但是無論寶寶小時候是什么喂養(yǎng)方式,都需要在一定時間后培養(yǎng)規(guī)律的飲食習慣;這樣才可以讓寶寶有穩(wěn)定的生物鐘和內(nèi)分泌循環(huán)。在訓練寶寶規(guī)律飲食的時候,需要掌握寶寶奶粉喂養(yǎng)時間表,避免錯誤的喂養(yǎng)造成寶寶營養(yǎng)不良;那么科學的寶寶奶粉喂養(yǎng)時間表是什么呢?
寶寶奶粉喂養(yǎng)時間表
寶寶在3個月后,無論是否母乳喂養(yǎng)都需要喝奶粉,而且不能再像以前那樣按需哺乳。3個月之后寶寶需要開始逐漸喝奶粉開始混合喂養(yǎng),或是奶粉喂養(yǎng);一開始寶寶還是會餓了就想吃,沒有規(guī)律的飲食習慣。寶寶3個月腸胃消化功能趨于穩(wěn)定,寶寶需要培養(yǎng)規(guī)律的飲食,以便寶寶可以適應人體生物鐘,保證身體發(fā)育。那么寶寶應該遵守什么樣的時間表來喝奶粉呢?
3-6個月的寶寶一般都是混合喂養(yǎng)或是奶粉喂養(yǎng),還不可以添加輔食。這時候?qū)殞毮c胃還處于轉(zhuǎn)奶的適應階段,應該在早上6點鐘給寶寶喝第一頓母乳或是少量奶粉,喚醒寶寶腸胃蠕動和消化系統(tǒng);在9點鐘的時候給寶寶喂第二頓奶粉,這時候要少喂一些,保持平時吃奶量的一半就好。
在中午12點的時候給寶寶喂母乳或奶粉正餐,養(yǎng)成定時午飯的規(guī)律;下午3點的時候給寶寶喂平日1/3的吃奶量,或是喝一點水;在晚上在6點到7點之間給寶寶吃正餐奶粉,如果下午沒有喝奶可以在5點鐘給寶寶吃晚飯奶粉。在晚上睡覺前如果寶寶消化的好可以再喂一小半的奶粉避免寶寶半夜餓醒。
6-12個月的寶寶是主要喝奶粉,再加上輔食的飲食規(guī)律。此時寶寶腸胃已經(jīng)逐漸適應了奶粉,在逐步適應輔食階段;這個時候?qū)殞殤撛谠缟?點鐘喝早飯正餐奶,在9點的時候喝一些輔食粥或是蔬菜水果泥;在中午可以給寶寶先吃輔食,再喝少量的飯后奶粉;在下午看寶寶的消化情況,消化得好可以喂一半量的奶。
如果下午寶寶有喝奶,晚上6-7點的時候可以先給寶寶吃輔食再喂奶;如果下午沒有喝奶,可以先喝奶在給寶寶吃輔食。這個階段的寶寶活動量比較大,消耗也比以前大得多,在睡前半小時應該給寶寶喂半量的奶粉,避免寶寶晚上被餓醒。
以上便是3個月后的寶寶奶粉喂養(yǎng)時間表,寶寶想要健康生長需要按照科學的時間表喂養(yǎng);還可以避免寶寶營養(yǎng)不良或是積食便秘。