寶寶突然愛睡覺了是什么原因?
孩子出現(xiàn)嗜睡有幾種可能:1.挑食或者營養(yǎng)缺乏尤其是微量元素缺乏
2.晚上睡眠質(zhì)量差,精力恢復不足
3.心理因素引起的癥狀,由于受到驚嚇導致的精神萎靡,
4.貧血或者免疫性疾病引起,
建議去檢查血常規(guī)和微量元素,注意不要讓孩子挑食,多喝牛奶補充營養(yǎng),注意體型變化,白天多帶孩子參加戶外活動
寶寶睡覺時的注意事項有哪些?
1、床不宜太軟:雖然軟的床睡著很舒服,但是對于骨骼發(fā)育不完全的孩子來說并不是好事,雖然可以減少碰傷的機會,但長時間睡這樣的床不利于寶寶的骨骼發(fā)育;
2、不斷變換睡姿:
不管是采取仰臥還是側(cè)臥,應當隔3~4個小時就給寶寶變換一次體位,既可以減少窒息的危險,又能防止寶寶后腦勺“睡扁”;
3、一定要有人陪同:
新生兒都應該盡量與媽媽同睡,以降低新生兒猝死的發(fā)生率;
4、不可日夜顛倒:
很多寶爸寶媽都反映寶寶百天睡得很沉,一到晚上就興奮得睡不著了,這種日夜顛倒的睡眠習慣讓家長們很是頭疼。其實,這種習慣很多時候都是家長培養(yǎng)出來的,正確的方法應該是白天讓寶寶少睡一點,可以主動和寶寶說話、做游戲,不要讓寶寶一吃飽就睡,以此來減少白天的睡覺時間,這樣晚上才能睡得更好。
5、不能常開燈:
寶寶的視力發(fā)育不夠完善,盡量不要總是開燈,尤其是夜間起來喂奶、換尿片的時候不要把房間弄得非常亮,可以開比較暗一點、柔和一點的燈光,這更有利于寶寶的睡眠和成長;