2歲寶寶睡醒口干但不愿意喝水怎么辦？

寶寶不喝水是許多家長十分頭疼的事情，因為水沒有味道，寶寶自然就不愛喝了，可是不喝水是行不通的，會影響寶寶的正常發(fā)育，那么2歲寶寶睡醒口干但不愿意喝水怎么辦？

2歲寶寶睡覺口干但不愿意喝水怎么辦？

寶寶不愛喝水，無非就是因為水無色無味，所以家長要想一些辦法讓寶寶愛上喝水。平時可以給寶寶調(diào)配一些果汁或是蜂蜜水等，有的時候也可以往水里加點糖，但也不可以長期喝帶味道的水，要適量喝一些白開水。另外，還要養(yǎng)成定時喝水的習慣，比如早上九點，下午兩點，可以定鬧鐘提醒家長該給寶寶喂水了。寶寶的新陳代謝比較快，對水的需要量比較大，而且每天睡醒口干一定要喝水不僅解渴還可以清潔腸道，所以說要飲水是必要的。

2歲寶寶每天喝多少水

寶寶年齡越小，體內(nèi)所需要的水分含量比例就越高，寶寶生長發(fā)育快，需要水分明顯要比成人多，但寶寶的腎功能尚沒發(fā)育完善，水分消耗也較快。一般情況下每千克體重需水量：0~1歲為120~160毫升，1~2歲為120~150毫升，2~3歲為110~140毫升， 但是喂水量應(yīng)隨氣候不同而增減，千萬不要給寶寶喂過量的水，如果水攝入過多能造成水中毒。