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礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘的‘元兇’

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2011-08-30 18:42:22編輯:admin

隨著生活水平的提高,人們對吃的喝的用的都越來越高要求。特別是對于寶寶吃的和用的,家長們估計(jì)只要是自己能夠承擔(dān)得起的,大多數(shù)都選擇最好的吧。就拿沖奶粉來說吧,想必很多人都不會(huì)用感覺不安全的自來水,而換成了看似健康過自來水的礦泉水吧。其實(shí)這個(gè)方法是不對的,專家提醒各位家長沖配方奶粉提倡用自來水,如果是用礦物質(zhì)水沖奶粉,不是造成結(jié)石,而是消化不良和便秘問題。

專家指出,目前家庭用自來水都經(jīng)過了科學(xué)的處理,質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn),自來水煮沸后,放涼至40℃左右,再用來沖奶粉就可以了。因?yàn)樗疁剡^高,超過50℃就會(huì)破壞其營養(yǎng)成分,特別是一些含活性免疫成分(如含雙歧桿菌)的奶粉。

純凈水失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以也不宜用純凈水沖牛奶。

那么,富含礦物質(zhì)的礦泉水呢?是不是最適宜給嬰兒沖牛奶飲用呢?劉海燕說,含礦物質(zhì)的礦泉水本身礦物質(zhì)含量比較多,且復(fù)雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全,磷酸鹽、磷酸鈣過多,會(huì)引發(fā)消化不良和便秘。

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