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寶寶老是哭鬧不睡覺怎么辦?寶寶為什么會睡覺不踏實(shí)?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-08-27 13:58:01編輯:璇子
寶寶哭鬧的情況也是比較的常見的,而寶寶哭鬧不睡覺應(yīng)該怎么辦卻不是所有的家長都知道的,那么,我們一起來看看,寶寶老是哭鬧不睡覺怎么辦?

寶寶老是哭鬧不睡覺怎么辦?

1、要了解哭的原因
遇到寶寶哭鬧的時候家長一定的是不可以慌張的,首先需要了解清楚的就是寶寶哭鬧的原因的,只有找到寶寶為什么哭鬧才可以很好的對癥下藥的。
2、陪伴在寶寶身邊
有的寶寶年齡較小,缺乏安全感,于是不喜歡獨(dú)自躺在床上睡覺。這種情況,家長可以換種哄睡的方式,比如躺在寶寶身邊,輕輕擁抱他跟他交流,讓他有安全感。
3、帶寶寶進(jìn)行游泳
遇到寶寶哭鬧的情況,家長在白天的時候也是可以帶寶寶去游泳的,游泳是一種很好的鍛煉方式,實(shí)踐證明,游泳過的孩子不僅僅身體免疫力提高,且有助于睡眠的質(zhì)量。
4、補(bǔ)充維生素D
寶寶老是哭鬧不睡覺也是有可能是因?yàn)樯眢w缺少了維生素的,給寶寶補(bǔ)充維生素D促進(jìn)孩子腦部的發(fā)育,寶媽也要加強(qiáng)自身的營養(yǎng)補(bǔ)充,母乳喂養(yǎng)的孩子才能提高自身身體發(fā)育,幫助寶寶減少疾病的概率,也有助于提高睡眠。

寶寶為什么會睡覺不踏實(shí)?

1、媽媽如果給寶寶被子蓋太厚了或者太薄了,寶寶就會被熱醒或者冷醒。
2、睡覺不踏實(shí)的寶寶如果同時伴有枕禿或盜汗的情況,一般是缺鈣引起的,建議帶寶寶到醫(yī)院做個檢查。
3、新生兒因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)還沒發(fā)育完全,所以易驚,睡眠時間也不長。
4、嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)比較脆弱,若白天受到驚嚇,晚上就會睡不安穩(wěn)。若寶寶只是輕度驚嚇的話,夜里驚醒時只需爸媽輕輕哄抱一下即可

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