7、如果孩子便秘嚴重，要給孩子吃點益生菌，或者讓孩子平躺著順時針按摩肚子。
8、多給孩子吃點新鮮的綠色蔬菜，能有效改善孩子便秘的情況。
9、還有一個比較土的方法，可以用一點點，真的是一點點的干凈肥皂，涂抹在孩子的肛門上，效果很顯著，沒有副作用，家長們可以放心一試。
寶寶喝水培養(yǎng)
1、早晨寶寶起床后第一件事，就是讓寶寶喝水洗腸。要把這第一件事變成習(xí)慣。
2、當寶寶睡醒后或者玩耍后，都要第一時間給寶寶喝水，還有一個原因是因為這兩個時間段的孩子比較乖，很容易接受他平時不愿意接受的事情。
3、寶寶飯后，也應(yīng)該讓他喝一點白開水。
4、寶寶在小的時候，會有自己喜歡的動畫片或者卡通形象，比如喜歡小豬佩奇，那么家長就給孩子編造一個小豬佩奇喝水的故事，借此引導(dǎo)孩子喝水。
5、寶寶從出生開始，就喝白開水，不要喝含糖的水，這樣孩子習(xí)慣甜味以后，當然就對白開水沒有任何好感了。
喝水是人之常情，但對于孩子來說，喝水可能也很難，所以家長要有耐心，即便寶寶喝了一口，家長也應(yīng)該表揚鼓勵他，而不是總是罵他，家長總是在喝水問題上罵孩子，孩子就會對水產(chǎn)生更大的厭惡。
