寶寶不喝水，是很多寶寶都會有的一種情況，當然如果你的孩子還是嬰兒并且在吃母乳那么就可以不用喝水，因為母乳里面百分之90都是水分，但是如果孩子已經(jīng)過了母乳期那么就得喝水了，而且水對人體的作用相當大，但是有些寶寶就是不喜歡喝水，還經(jīng)常便秘，那么寶寶不喝水便秘怎么辦？
孩子一旦缺乏水了，就很容易出現(xiàn)口干舌燥，便秘，或者小便時間短，如果是熱愛戶外活動的孩子就更需要水了，今天就一起來討論怎么治寶寶不愛喝水的壞習慣。
寶寶不喝水便秘怎么辦
1、水是人體重要組成部分之一，對于人體的新陳代謝，消化功能都起到很大的作用。
2、孩子從小養(yǎng)成的好習慣是孩子將來成功的條件，習慣自動喝水也是好習慣的一種。
3、孩子不想喝水時，媽媽可以喝孩子一起喝，拿著水杯表情可以夸張一點，和孩子干杯等。
4、孩子不想喝水時，媽媽可以當著孩子的面喝水，并且夸張的表現(xiàn)出這水很好吃的樣子。
5、孩子小的時候，媽媽在挑選水杯時盡量選擇哪種顏色鮮艷，有卡通人物形象的水杯，吸引孩子的注意力。
6、孩子實在不喜歡喝水，家長可以榨點果汁，果汁和水一比一的比例，味道甜甜的孩子會喜歡。比如榨點胡蘿卜汁，胡蘿卜可以緩解孩子便秘，還是蘋果汁可以提高孩子新陳代謝，促進腸蠕動，對改善便秘也是極好的。
