從孩子剛剛來到這個世界上后,就可以做一些簡單的發(fā)育訓練了,不同階段方法也會不一樣。
1、2~3個月嬰兒發(fā)育訓練法:
(1)運動保?。孩倏崭垢┡P抬頭,從半分鐘逐漸延長到5分鐘,每日2~3次。用鮮艷玩具引導小兒視線。②握物,用細柄玩具訓練小兒握物的精細動作。(2)語言訓練:①家長與小兒說話,爭取小兒應答的積極反應,引導小兒多發(fā)音。②聽悅耳的音樂及唱歌,每次不超過20分鐘,每日2~3次。
2、4~5個月嬰兒發(fā)育訓練法:
(1)運動保?。孩偻π?,在小兒練習俯臥基礎(chǔ)上,讓他以手支持上身,練習胸部抬起,每次從半分鐘,逐漸延長至5分鐘。②翻身,利用玩具培養(yǎng)小兒翻身動作。③坐起,訓練小兒抓握懸掛玩具,并就勢拉他坐起。④雙手扶小兒腋下,使之反復跳躍。 (2)語言訓練:①給小兒聽各種物體發(fā)出的聲音,訓練他從一個物體將視線轉(zhuǎn)移到另物體,并培養(yǎng)小兒對聲音的反應。②引導小兒咿呀作語,大聲叫,大聲哭。并學習做簡單游戲,如“藏貓貓”、“看鏡子”。
3、6~7個月嬰兒發(fā)育訓練法:
(1)運動保?。孩偌议L用溫柔的聲音鼓動孩子多坐,延長坐的時間。②用玩具引逗小兒爬行,家長可將手放在小兒腳底助力。鼓勵他自己去取玩具。③練習兩手傳遞玩具,如吃餅干。(2)語言訓練:①鍛煉小兒對自己名字的反應。 ②與小兒談話,使他理解什么是行與不行的語氣。
4、8~9個月嬰兒發(fā)育訓練法:
(1)運動保?。孩俳o小兒物(用)品,練習他手指捏物的本領(lǐng)。②以玩具培養(yǎng)小兒從扶著站立,到學習邁步。③教小兒拍手、招手、翻手等動作。(2)語言訓練:①訓練小兒發(fā)“爸爸、媽媽”的音。②培養(yǎng)小兒理解語言的能力,引導他用語聲和動作回答問題。如指出一件物品或熟人在哪里,讓他用目光尋找大人所詢問的人物。
5、10~11個月小兒發(fā)育訓練法:
(1)運動保健:①練習扶欄走的動作,每次半小時,每日2~3次。②牽手走,多給小兒走路機會。③練習指身體備部位,如耳朵、眼睛、鼻子、嘴、頭、手等。④練習從成人拿著的碗里喝水。(2)語言訓練:①引導發(fā)出“爸爸、媽媽”的音。②鍛煉孩子對語言命令的理解能力,指導他按照命令行事。③鼓勵孩子發(fā)出簡單的音,如“不”。 很多爸爸媽媽都會問:為什么要把新生寶寶包裹起來?除了保暖之外,還有什么其他的理由嗎?當然,這里面有很重要的原因呢,下面來看一下包裹的相關(guān)知識:
1.包裹妙用
寶寶出生后神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,尤其神經(jīng)髓鞘尚未形成,受到外來聲音、搖動等刺激很容易發(fā)生全身反應,好似受到“晾嚇”,從而影響到睡眠。包裹起來能緩解寶寶因外來刺激帶來的反應。
寶寶一個人睡覺,即使蓋上被子也會感覺冷,將寶寶包裹起來,可以使他在一個暖和的環(huán)境中沉睡。
新生寶寶身體柔軟,不能抬頭,不易抱起來,尤其是在喂奶時,非常不方便,將寶寶包起來就能很輕易地解決這個問題。
可見,給寶寶“打包”有多么重要。而怎樣包裹寶寶也有很大學問,包裹得好,寶寶長得好,相反如果包裹得不科學,寶寶受罪不說,
還會影響健康呢。
2.包裹誤區(qū)
專家表示:傳統(tǒng)的“蠟燭包”的包法對新生寶寶而言有害無益。
民間有一種沿用很久的包裹方法,就是強制性地把寶寶的雙臂、雙腿順直,然后用被子緊緊地包裹起來,再用帶子結(jié)結(jié)實實捆成形如蠟燭的小包,也就是所謂的“蠟燭包”。“蠟燭包”雖有良好的保暖作用,但生活中我們不能只考慮到保暖,還要考慮寶寶的自然體位,保證他的正常活動和發(fā)育。“蠟燭包”對新生寶寶是一種束縛,限制了胸部的活動,而影響肺和膈的活動和功能,不僅影響肺的發(fā)育,也影響寶寶的呼吸,使肺部抵抗力降低,而發(fā)生肺部感染的機會增加。同時也會壓迫腹部,影響胃和腸道的蠕動,使消化功能降低,影響食欲,使新生寶寶經(jīng)常發(fā)生溢奶、吐奶。
四肢活動受限,更不利于四肢骨骼、肌肉的發(fā)育,影響新生寶寶的動作發(fā)育。尤其是有些老人習慣用一床小的棉墊子,將寶寶伸直的兩下肢包起來,再結(jié)結(jié)實實地綁上,以為這樣可以防止發(fā)生“羅圈腿”。事實卻恰恰相反,這樣做可引起新生寶寶髖關(guān)節(jié)脫位,長期包裹還可能影響髖臼的發(fā)育。另外,包裹太緊,容易出汗,刺激皮膚,使汗腺口堵塞,發(fā)紅,甚至引發(fā)皮膚感染。初生寶寶有特殊的自然姿勢,手成“W”狀,腿成“M”狀,而“羅圈腿”是因?qū)殞汅w內(nèi)缺乏維生素D和鈣造成骨骼病變引起的,和包裹沒有關(guān)系。
3.正確包裹法
包裹寶寶可不是件容易的事情,特別是新生寶寶,新生寶寶身體那么柔嫩,小脖子也是軟軟的,四肢又呈強硬的屈曲狀,更不會配合父母了。那么,作為新爸爸,你應該怎樣做呢?大致方法如下:
將柔軟、通氣性強的四方形薄棉被或布單平鋪在床上,將寶寶的身體順著被包的對角線放置,先將寶寶的兩腿分開,處于像青蛙腿樣的髖外展外旋的自然姿勢,這樣股骨頭正好對著髖臼的中心,可以使髖臼和股骨頭的骨骼都得到良好發(fā)育,從而為日后行走打下良好的基礎(chǔ)。用稍寬一點的尿布墊于寶寶的臀下,再將身體一側(cè)的被角折過來蓋住寶寶的肚子,過長的被角掖在寶寶的腰后,另一側(cè)被角覆蓋即可,可以適當裹緊,切不可用布帶捆綁。
4.注意事項
包裹時不要強制改變寶寶的自然體位,妨礙他的四肢運動。
在包裹外面捆繩時,應盡量寬松,只需保證包裹不被寶寶蹬脫就行。捆繩處最好避開手臂,以免影響寶寶自由伸展彎曲,妨礙他的觸覺發(fā)育。
包裹的被子要選用透氣性好的材質(zhì),同時經(jīng)常換洗,保持清潔、干燥和松軟,以免給寶寶的皮膚帶來不良刺激。
看著親手包裹的小寶寶,安心、溫暖、舒適地吃和睡,你心里是不是踏實了?