夏季天氣十分炎熱，寶寶是火體，比大人更忍受不了熱。寶寶睡覺的時(shí)候如果感覺很熱，是非常煩躁的，寶寶睡眠質(zhì)量會(huì)下降，影響其生長(zhǎng)發(fā)育。涼席是降暑的好東西，在過去還沒有空調(diào)的年代，每家每戶都會(huì)在床上鋪上涼席，吹著風(fēng)扇，地上撒上涼水降溫，現(xiàn)在有空調(diào)了，涼席的使用也少了一些。
寶寶睡覺可以睡涼席嗎
在天氣不是太熱的時(shí)候，比如氣溫在30度左右，睡涼席可以起到很好的降暑作用。寶寶還小，不到最熱的時(shí)候不要輕易開空調(diào)，那么寶寶可以睡涼席嗎？一起來(lái)看看：
寶寶可以睡涼席嗎
夏天可以給寶寶睡涼席，但寶寶睡涼席也是有講究的不可小覷。家庭情況比較優(yōu)越的，晚上睡覺都會(huì)開空調(diào)，這樣的家庭媽媽盡量不要給寶寶睡竹編草編涼席，若一定要睡的話，可在上面鋪一層布、薄被或毛巾等，不可直接讓寶寶睡在涼席上，這樣可以保護(hù)寶寶的皮膚不受傷害。
寶寶睡覺可以睡涼席嗎
如何給寶寶挑選涼席
1.市面上的涼席大多琳瑯滿目，常見有竹席、草席、麻將涼席、亞麻涼席、竹纖維涼席等等。給寶寶挑選涼席時(shí)，一定要仔細(xì)檢查涼席面是否光滑無(wú)刺，以免劃傷小孩皮膚。再有要挑松軟、而且涼爽程度適中的，比較而言，亞麻涼席比較適合，而麻將涼席的塊太硬，一定不要給寶寶使用。
