1周歲寶寶一天吃幾頓輔食?
1周歲寶寶飲食方面逐漸可以向大人們一樣了,而添加輔食就是一個過渡階段。因為孩子從喝奶到吃大人食物是一段需要緩沖的時間,而輔食就是這個緩沖階段重要的調節(jié)衍生物。在一歲的時候,大概需要2到4頓的輔食。根據寶寶的情況而定,具體量看寶寶的消化情況。
給寶寶做輔食最初階段,建議主要以容易消化的流食為主,寶寶專用的米粉、米糊是常見的選擇之一。
其中有非常多的營養(yǎng)元素,可以幫助寶寶正常發(fā)育。
建議:1周歲的寶寶吃輔食的同時,奶粉也不能一下子就斷,可以繼續(xù)喝奶,每天400~600ml,每天可以選擇早晚給寶寶喝奶。
周歲寶寶可以吃大人食物嗎?
1歲的孩子該和大人吃相同的食物了,凡易消化的食物如稠粥、面條、水餃、包子等均可以喂食。愛喝牛奶的孩子用量仍可同上個月,但應注意逐漸減少牛奶用量和次數,如將上午10時1次喂奶改為菜肉粥。
除按時給以溫開水、菜水、菜泥、水果外,肝泥、肉末、魚肉、蛋羹、豆腐腦、嫩豆腐等可輪換喂用。
餅干、面包干、饅頭片等固體食物,每日都應食用1次。濃縮魚肝油,每日1次,每次3-4滴。
為寶寶添加輔食注意事項:
1、為寶寶添加輔食不能隨心所欲,一定要循序漸進,這樣可以幫助寶寶更好的消化和吸收。2、為寶寶添加輔食最初,需要量的控制,不宜添加過多。因此添加過多的話可能會導致消化不良。
當寶寶成長到一歲的時候就可以根據寶寶的需求添加輔食了,只要感覺餓了就可以添加,沒有具體幾頓的限制。
3、給寶寶添加輔食時間要選擇好。
關于給寶寶添加輔食的時間點其實是很重要的一環(huán),因為太早或是太晚都是對于寶寶以后飲食有很大的影響,最好是在六個月的時候給寶寶進行合理添加,通過合理的飲食來幫助他們身體機能完善,從而健康長大。