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2歲寶寶長(zhǎng)高的食物介紹,2歲寶寶可以吃增高藥嗎?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-09-16 14:28:58編輯:璇子
想要寶寶長(zhǎng)高其實(shí)也是離不開寶寶的日常生活中的——吃。而寶寶長(zhǎng)高的食物有哪些卻不是所有的人都知道的,那么,我們一起來看看,2歲寶寶長(zhǎng)高的食物介紹。

2歲寶寶長(zhǎng)高的食物介紹

2歲寶寶長(zhǎng)高可以吃奶制品:
牛奶蛋白質(zhì)豐富,而且容易消化。2歲寶寶可以適當(dāng)吃點(diǎn)奶酪和酸奶,但不要用含乳飲料代替牛奶。
2歲寶寶長(zhǎng)高可以吃豆制品:
豆制品的種類很多,如豆腐、豆?jié){、豆干等,這些豆制品經(jīng)過加工后,原料大豆外層的纖維和胰胃蛋白酶抑制素被解除,蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)在鈣離子的作用下變得疏松,其被吸收率因此大大提高,可達(dá)到90%~94%,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值甚至比原料大豆還高!
2歲寶寶長(zhǎng)高可以吃動(dòng)物蛋白:
蛋、肉、魚含有人體必需氨基酸,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高,媽媽可以給寶寶吃點(diǎn)雞蛋、雞肉、魚肉等食物。

2歲寶寶可以吃增高藥嗎?

不建議的,隨著時(shí)代的發(fā)展,世面上的增高藥也是越來越多的,但是其實(shí)是不建議給寶寶吃增高藥的。
這個(gè)主要的是因?yàn)?,家長(zhǎng)如果說盲目的給寶寶進(jìn)行補(bǔ)鈣,不僅僅不會(huì)促進(jìn)寶寶的長(zhǎng)高,甚至有可能也是會(huì)造成寶寶高鈣血癥,鈣質(zhì)還會(huì)在臟器沉積,影響臟器功能。
而那些打著有“生長(zhǎng)激素”更是不靠譜,“臨床上使用生長(zhǎng)激素都是用的注射法,如果直接吃進(jìn)去會(huì)被消化掉,完全失去作用”,所謂的含生長(zhǎng)激素肯定是騙人的。
另外,注射性激素確實(shí)有促進(jìn)身高的作用,但這其實(shí)是“揠苗助長(zhǎng)”的方法,因?yàn)樾约に剡€會(huì)讓骨齡變大,骨骺閉合更快,讓孩子提早結(jié)束生長(zhǎng),最后的身高反而會(huì)更矮。如果家長(zhǎng)認(rèn)為孩子的身材矮小,一定要到大醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生的幫助下確定治療方案。切忌自己亂買增高藥。

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