抓住孩子長高的三大科學方法 輕松擁有大長腿(2)

孩子長高的重要階段

一、長高的基礎階段：

1—9歲是孩子長高的打基礎階段，這時候媽媽們就要開始為寶貝們長身高打基礎了！

孩子長高的科學方法

二、長高的突增階段：

10—16歲是孩子發(fā)育期，這個時候身高有明顯變化，此時孩子對鈣離子需要量特別多，專家研究發(fā)現(xiàn)，此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子，身高便可多長1厘米，而一般家庭日常餐桌上，鈣離子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，鈣離子營養(yǎng)的不一樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距 ！

三、長高的最后沖刺創(chuàng)段：

男性17—26歲，女性16—25歲，為長高的最后沖刺階段，研究發(fā)現(xiàn)，此階段青少年骺軟骨還未真正愈合，在這個階段通過合理有效的治療及足量鈣離子營養(yǎng)仍然十分重要。

小編的話：其實，想要孩子長高，首先要打破的是遺傳的禁固思想，有的家長認為夫妻雙方都不高，孩子自然受遺傳就長不高。述不知，這樣的想法并不科學。只要我們合理掌握一些科學的方法，和把握好寶寶長高的三大重要時期，相信想要孩子長高并不是難事。