每年的6-9月份,是氣溫最高、最炎熱、難受的季節(jié)。由于溫度較高,普遍人都不喜歡外出,喜歡呆在家里吹空調。
看著寶寶汗流直下,媽媽當然第一時間想到為他開空調。但由于寶寶體質較弱,忽冷忽熱的天氣最容易讓孩子著涼或中署,從而引起感冒等不適。
所以,夏天讓孩子吹空調還是吹風扇的問題,一直讓咱們的麻麻特別糾結。那么,新生兒、嬰幼兒期間的寶寶究竟能不能吹空調呢?
答案是肯定的,能吹。因為在過于炎熱的情況下寶寶容易出現(xiàn)食欲不振、暑熱癥、腹瀉、長痱子和中暑等癥狀。所以,為寶寶適當?shù)氖褂每照{調節(jié)室溫是有必要的。
健康空調寶寶怎么“吹”?
有的父母怕孩子熱,盛夏時節(jié)家里時時刻刻都開著空調,這對孩子非常不利。因為汗液的排出本身就是身體的自凈,通過這種方式可以排出毒素。另一方面,如果孩子整天呆在空調房中,導致毛孔收縮,排汗減少也會讓孩子的汗腺發(fā)育不良,將來很難適應自然環(huán)境的變化。
1、何時使用空調?由于寶寶身體機能對溫度的調節(jié)和適應能力都較差,因此過高的溫度就會使寶寶身體出現(xiàn)不適。如因為太熱而精神差、睡不安穩(wěn),腸胃功能出現(xiàn)紊亂,甚至一些小嬰兒還會出現(xiàn)脫水熱的現(xiàn)象,因此當外界氣溫高于35℃或室內的溫度超過28℃~30℃時,就有必要為寶寶啟用空調降溫了。
2、如何進行溫度控制?注意溫度調節(jié)適當,如果寶寶處于活動或清醒狀態(tài),室溫在26℃~27℃是最讓寶寶感到舒適的。同時媽媽還要注意室內外溫差的變化,不要讓這種溫差太大,如果寶寶經(jīng)常進出室內,那么空調設定溫度不宜低于25℃,否則容易感冒。
如果寶寶處于睡眠狀態(tài),那么就應將室溫控制在27℃~28℃度左右,而且溫度應該慢慢往下調,如設定28℃時如果寶寶還是出汗,則可以下調到27℃,直到找到一個寶寶舒適的溫度,并記得為寶寶用毛巾或小被蓋住腹部,以寶寶不出汗為最好。
3、開空調前的準備在使用空調前,媽媽應先將房間徹底通風,然后再關上門窗或將門窗留有一道小縫。如果是新裝修的房間,室內有氣味,最好不要長時間使用空調,要定時開窗通風,避免長時間在密閉的房間內造成甲醛等氣體吸入過多,影響身體健康。
4、何時關閉?由于寶寶體溫調節(jié)中樞和汗腺都未發(fā)育成熟,對內外溫差的調節(jié)能力還不是很健全,因此就需要一個逐步適應的過程。在寶寶醒來一個小時前關掉空調,可以讓室內的溫度逐漸與室外的溫度一致,等寶寶起床時室內外的溫度差異已經(jīng)不大。