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寶寶從小到大,體重增長多少最合適?

出處:網(wǎng)絡收集日期:2024-08-28 03:54:01編輯:胖虎愛撩妹
從寶寶出生開始,家長們最關注的寶寶指標便是“體重”。體重可以反映出寶寶的營養(yǎng)狀況,是孩子體格生長的代表。孩子的體重增長與身高也有一定的關系,如果體重增長的速度高于身高增長的速度,則將影響寶寶未來的身高。
 
那么,在孩子成長的過程中,體重增長多少是最合適的?
 
 
新生兒體重變化
 
新生兒體重在2.5kg-4kg是正常范圍,超過4kg屬于巨大兒。據(jù)統(tǒng)計,新生兒平均體重為3kg左右。
 
新生兒在出生后一周內會出現(xiàn)暫時性的體重下降,這是由于胎糞的排出、胎脂的吸收及喪失水分較多,加上新生兒吸吮能力弱、吃奶少,便出現(xiàn)生理性體重下降,一般體重約減少原來體重的3%-9%。這是正常的情況,家長們無需擔心。
 
2歲內寶寶的體重變化
 
寶寶出生后的前半年,平均每月體重增加600-800g,這是生長發(fā)育的第一個高峰;后半年,平均每月體重增加300-400g。
 
當寶寶3個月到5個月時,體重可以達到出生時的兩倍(約6kg);1歲時,體重可增加至出生時的三倍(約9kg);2歲時,體重可增加至出生時的四倍(約12kg)。
 
體重推算公式如下:
 
1-6月:體重(kg)=出生體重(kg)+月齡×0.7(kg);
 
7-12月:體重(kg)=出生體重(kg)+6×0.7(kg)+(月齡-6)×0.4(kg);
 
 
 
2歲至12歲的體重變化
 
當寶寶在2歲到11、12歲之間時,體重處于穩(wěn)步增長狀態(tài),平均每年增長2kg。
 
體重增長推算公式如下:
 
2-12歲:體重(kg)= 12(kg)+(年齡-2)×2(kg)= 年齡×2(kg)+8(kg);
 
12歲以后的體重變化
 
12歲以后為青春期發(fā)育階段,是生長發(fā)育的第二高峰期。由于受到內分泌的影響,體重增長比較快,每個人的生長環(huán)境不同,因此個體差異也較大,所以沒有統(tǒng)一的體重標準和計算公式。
 
體重測量方法:
 
小嬰兒應該用躺著的方式測量體重;1-3歲的寶寶可以坐著測量;3歲以上的寶寶可以站著測量。
 
在晨起空腹排尿后或者進食后2小時測量最佳,稱體重時應先脫去衣褲和鞋襪,測量時寶寶不可接觸其他物體或者搖晃。
 
 
 
黃大夫提醒:
 
寶媽們可以經常給寶寶測量體重并記錄下來,通過上面的計算方式,對比寶寶的體重增長是否在正常范圍。如果體重持續(xù)增長緩慢或者增長過快,家長們需要重視起來,找到原因,改變原來的飲食搭配和生活方式,以保證孩子健康的成長。

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