3、過敏性皮炎
秋季空氣中含有的動物皮屑、各種花粉、灰塵量大大增加,寶寶對過敏抵抗力還很弱,很容易發(fā)生過敏性皮炎。
媽媽職責(zé)
秋季過敏性皮炎主要是由空氣中的雜物引起的,因此日常預(yù)防對避免寶寶過敏性皮炎有重大意義。
1.室內(nèi)環(huán)境控制:秋季寶寶在室內(nèi)的時間逐漸增加,防止塵螨和霉菌顯得更加重要。每周需要用70℃以上熱水清洗各種寢具的外套;避免使用地毯、填充式家具,給寶寶玩填充式玩具。
2.室內(nèi)濕度:嚴(yán)格控制在50%以下。
3.避免有毛動物的飼養(yǎng):秋季動物的毛發(fā)與排泄物會嚴(yán)重污染室內(nèi)空氣,使寶寶患過敏性皮炎增加。
4.衛(wèi)生清潔:保持室內(nèi)環(huán)境的清潔,清理衛(wèi)生死角,尤其是高溫潮濕地點;定期殺毒,減少室內(nèi)蟑螂繁殖。
5.減少過敏性食物:在秋季盡量減少容易引發(fā)寶寶過敏癥狀的食物。
就醫(yī)指征
如果寶寶皮膚脫皮癥狀非常的明顯,瘙癢癥狀難以有效抑制,應(yīng)該及早帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行治療。
嬌嫩的寶寶在秋季尤其需要得到科學(xué)呵護(hù)
1.減少出入公共場所。在疾病流行的高峰期,盡可能減少帶寶寶出入公共場所,尤其是人員密集、通風(fēng)不暢的地方,以減少接觸感染源的機(jī)會。
2.及時為寶寶增減衣物。
3.多飲水。若能飲白開水更好。
4.做好預(yù)防接種。秋季可服用口服輪狀病毒疫苗,以減少秋季腹瀉的發(fā)生。
5.培養(yǎng)寶寶良好的衛(wèi)生習(xí)慣。包括保持寶寶鼻腔、口腔以及全身皮膚的清潔,尤其是要養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣,保持寶寶手的清潔。
6.保持室內(nèi)環(huán)境和空氣的清潔。每天要定期開窗通風(fēng),每天2~3次,每次20~30分鐘。
7.保證生活規(guī)律和充足的睡眠。寶寶每天的主要生活內(nèi)容包括飲食、游戲、排便和睡眠,若能安排得井然有序,可有效增強(qiáng)寶寶的抵抗力。
8.適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。每天至少要保證寶寶有兩小時以上的戶外活動時間。對小嬰兒,可每天堅持做撫觸和被動體操。稍大一些的寶寶,尤其是4歲以上的孩子,可從夏季開始,循序漸進(jìn)地進(jìn)行游泳鍛煉,因為游泳是提高人體免疫力一項最為理想的運動。
9.合理膳食。在為寶寶提供膳食時,應(yīng)盡可能做到品種多樣、比例適當(dāng)、定時定量、調(diào)配得當(dāng)。包括保證寶寶每天有足夠的蛋白質(zhì)、適量的脂肪、各種維生素和礦物質(zhì)的攝入。
10.創(chuàng)造溫馨環(huán)境。為寶寶創(chuàng)造一個溫馨、和諧、愉快的生活環(huán)境,對于增強(qiáng)寶寶的機(jī)體免疫力也是必不可少的條件之一。