寶寶一般什么時(shí)候開(kāi)始睡整夜覺(jué)？睡多久好？

對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，吃好睡好是非常重要的，那么寶寶一般什么時(shí)候開(kāi)始睡整夜覺(jué)？睡多久好？下面的內(nèi)容一起來(lái)看看吧！

寶寶一般什么時(shí)候開(kāi)始睡整夜覺(jué)？

1、剛出生的寶寶連續(xù)睡覺(jué)的時(shí)間是在6個(gè)小時(shí)左右，到一歲左右的時(shí)候，大部分寶寶一晚上可以睡到10小時(shí)左右，也有少部分寶寶情況不同。
2、因?yàn)閯偝錾膶殞?，多?shù)是在睡眠和吃奶之間頻繁轉(zhuǎn)換，以及腸胃功能發(fā)育的不夠完善，胃容量小容易餓醒。可以調(diào)整嬰兒的睡眠時(shí)間，有利于他的睡眠。
3、從理論上說(shuō)，從5個(gè)月開(kāi)始，可以培養(yǎng)寶寶睡整夜覺(jué)不吃夜奶的作息習(xí)慣。不過(guò)要形成一個(gè)固定的晝夜作息周期，需要較長(zhǎng)的時(shí)間。
4、半歲左右的寶寶，能整夜連續(xù)睡覺(jué)不吃夜奶的占38％，而37％的孩子夜里要醒兩次或多次。一歲大的寶寶53％能整夜睡覺(jué)不吃夜奶。95%以上的孩子在兩歲的時(shí)候，已經(jīng)可以整夜睡覺(jué)了。

睡多久好？

一開(kāi)始可以將寶寶晚上的哺乳時(shí)間盡量向后移，可以推遲到十一點(diǎn)左右，而晚上的那頓奶，也需要盡量的后遺，一般可以在凌晨四五點(diǎn)鐘的時(shí)候喂奶，寶寶在這個(gè)階段中間醒來(lái)，不要喂奶，喂一些水，這樣隨著訓(xùn)練的進(jìn)行，小寶寶可以每天晚上都可以連續(xù)睡六個(gè)鐘點(diǎn)，之后再逐漸將寶寶晚上的奶逐步提前，放到十點(diǎn)左右，凌晨的奶逐漸推后，這樣時(shí)間長(zhǎng)了，就可以將小寶寶的睡眠時(shí)間延長(zhǎng)，寶寶就可以睡整夜覺(jué)了。

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