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寶寶什么時候開始添加輔食最好?適合寶寶的輔食推薦

出處:媽媽育兒網日期:2020-09-27 11:40:33編輯:Limbo
輔食添加的時間一直以來有不同的說法,但每個寶寶的生長發(fā)育情況不一樣,因此添加輔食的時間也不能一概而論,那么寶寶什么時候開始添加輔食最好?適合寶寶的輔食推薦。下面的內容一起來看看吧!

寶寶什么時候開始添加輔食最好?

1、過去的觀點認為嬰兒滿4個月就應該添加輔食,因4個月大的嬰兒已能分泌一定量淀粉酶,可以消化吸收淀粉。
2、世界衛(wèi)生組織通過的新的嬰兒喂養(yǎng)報告,提倡在前六個月純母乳喂養(yǎng),六個月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎上添加食物,母乳喂養(yǎng)最好堅持到1歲以上,以奶類為主,其他食物為輔,這是我們把1歲內為寶寶添加的食物叫做輔食的原因。
3、目前我國衛(wèi)生部也提出建議在嬰兒進入第6個月后再添加輔助食物。但是具體到每個寶寶,該什么時候開始添加輔食,父母應視寶寶的健康及生長狀況決定,輔食添加時間應按寶寶成長需要而非完全由年齡來決定。
4、如果你覺得你的寶寶非常健康可以在六個月之前添加,我們建議你先去咨詢兒保醫(yī)生。得到醫(yī)生的許可再添加。

適合寶寶的輔食推薦

南瓜小米粥
用料:南瓜、小米
做法:
1、將南瓜去皮,然后切成小塊
2、將小米淘洗干凈,加入清水煮成粥,加入南瓜一起煮成濃稠狀就可以了。
香菇雞蛋羹
用料:香菇、蛋黃
做法:
1、雞蛋取蛋黃打好后加2倍水后調勻
2、再把香菇切好倒入雞蛋液中;蓋上一層保鮮膜,上鍋蒸,鍋蓋記得要留點小縫隙,蒸十分鐘即可。

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