3.喂奶方式:由于4個月后的寶寶,夜奶的次數(shù)也會相對較少,當(dāng)寶寶在夜晚不需要喝奶時,家長不要強(qiáng)行將熟睡中的寶寶喚醒吃奶,寶寶有需求時家長才給寶寶喂奶。
4.白天適當(dāng)活動和休息:在白天時可以適當(dāng)讓寶寶睡會午覺,同時要讓寶寶區(qū)分什么是白晝和黑夜。家長在白天時可以盡量多陪寶寶玩游戲,多和寶寶進(jìn)行交流,分散寶寶的注意力,打破寶寶喜歡白天整日睡的習(xí)慣;同時在寶寶夜醒時家長不要馬上和寶寶交流,讓寶寶習(xí)慣在夜醒后又自行入睡。
5.哄拍方式:由于寶寶缺乏安全感,在寶寶入睡前家長可以把手放在寶寶的背部輕輕的撫摸寶寶,同時可以為寶寶放一點(diǎn)睡前音樂和故事,幫助寶寶盡快入睡。
6.睡眠環(huán)境:安靜的環(huán)境能夠讓寶寶很快入睡,所以在寶寶睡覺時,家長一定要給寶寶營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境,家長說話要輕柔,臥室燈光保持昏暗更有利于寶寶入睡。
以上就是小編為各位家長分享的6個護(hù)理寶寶頻繁夜醒的小妙招了,家長除了采納這些方法,平時一定要認(rèn)真觀察寶寶夜醒的真正原因,當(dāng)寶寶是因?yàn)榧膊∫蛩仡l繁夜醒時家長就需要及時帶寶寶去醫(yī)院檢查治療,以免耽誤孩子的病情。