你知道嗎？全世界每10個(gè)嬰兒中就有1個(gè)在孕37周之前出生，這些嬰兒被稱為早產(chǎn)兒。早產(chǎn)兒的數(shù)量在我國(guó)居全球第二，僅次于印度。這是世衛(wèi)組織今年10月發(fā)布的最新報(bào)告顯示的驚人數(shù)據(jù)。
早產(chǎn)兒是指出生時(shí)體重低于2500克或胎齡低于37周的嬰兒。早產(chǎn)兒由于發(fā)育不完全，需要父母更多的關(guān)懷和照顧。如果你是一位早產(chǎn)兒的父母，你可能會(huì)有很多的疑問和困惑，比如：
- 早產(chǎn)兒怎么保暖？
- 早產(chǎn)兒怎么喂養(yǎng)？
- 早產(chǎn)兒怎么睡覺？
- 早產(chǎn)兒怎么預(yù)防感染？
別擔(dān)心，本文將向你普及早產(chǎn)兒護(hù)理的重點(diǎn)，包括早產(chǎn)兒的生理照護(hù)和心理健康照護(hù)，讓你的小天使健康成長(zhǎng)。
早產(chǎn)兒的生理照護(hù)
早產(chǎn)兒的生理照護(hù)主要包括以下幾個(gè)方面：
- 溫度控制：早產(chǎn)兒的體溫調(diào)節(jié)能力較差，容易受到環(huán)境溫度的影響，導(dǎo)致體溫過高或過低。因此，你應(yīng)該給早產(chǎn)兒穿合適的衣服，避免過熱或過冷，保持室內(nèi)溫度在24-26℃，濕度在50-60%。同時(shí)，你還可以通過皮膚對(duì)皮膚的接觸，即把早產(chǎn)兒裸體放在自己的胸前，用毯子蓋住，增加早產(chǎn)兒的體溫和安全感。
- 喂養(yǎng)：早產(chǎn)兒的消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，吞咽和吸吮能力較弱，容易出現(xiàn)嘔吐、腹脹、便秘等問題。因此，你應(yīng)該根據(jù)早產(chǎn)兒的體重和胃容量，選擇合適的奶粉或母乳，定時(shí)定量地喂養(yǎng)，每次喂養(yǎng)前后都要輕輕拍打早產(chǎn)兒的背部，幫助其排出氣體，避免胃腸道積氣。同時(shí)，你還要注意觀察早產(chǎn)兒的排便情況，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。
- 睡眠：早產(chǎn)兒的睡眠時(shí)間較長(zhǎng)，一般為每天16-20小時(shí)，但睡眠質(zhì)量較差，容易被外界刺激打擾。因此，你應(yīng)該給早產(chǎn)兒創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適、昏暗的睡眠環(huán)境，避免噪音、強(qiáng)光、過度撫摸等干擾，讓早產(chǎn)兒有規(guī)律地睡眠，促進(jìn)其大腦和身體的發(fā)育。
- 預(yù)防感染：早產(chǎn)兒的免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，抵抗力較低，容易感染細(xì)菌、病毒等病原體，導(dǎo)致呼吸道、消化道、泌尿道等部位的感染。因此，你應(yīng)該給早產(chǎn)兒保持良好的衛(wèi)生，經(jīng)常給其洗澡、換尿布、清潔口腔、剪指甲等，避免早產(chǎn)兒接觸生病的人或動(dòng)物，及時(shí)給早產(chǎn)兒接種疫苗，增強(qiáng)其免疫力。
早產(chǎn)兒的心理健康照護(hù)
早產(chǎn)兒的心理健康照護(hù)主要包括以下幾個(gè)方面：
- 親子互動(dòng)：早產(chǎn)兒需要你的愛和關(guān)注，通過親子互動(dòng)，早產(chǎn)兒可以感受到你的溫暖和支持，建立信任和依戀，促進(jìn)其情感和社會(huì)的發(fā)展。因此，你應(yīng)該經(jīng)常和早產(chǎn)兒進(jìn)行眼神交流、語(yǔ)言交流、身體接觸等，給早產(chǎn)兒適當(dāng)?shù)拇碳ず头答?，激發(fā)其好奇心和學(xué)習(xí)能力。
- 積極心態(tài)：早產(chǎn)兒的父母往往會(huì)面臨很多的壓力和困難，如早產(chǎn)兒的健康狀況、醫(yī)療費(fèi)用、家庭關(guān)系、工作平衡等，這些都會(huì)影響你的心理狀態(tài)，進(jìn)而影響早產(chǎn)兒的心理健康。因此，你應(yīng)該保持一個(gè)積極的心態(tài)，接受早產(chǎn)兒的現(xiàn)狀，相信早產(chǎn)兒會(huì)有一個(gè)美好的未來(lái)，尋求家人、朋友、專業(yè)人士的幫助和支持，減輕自己的負(fù)擔(dān)和壓力。
- 適當(dāng)放松：早產(chǎn)兒的父母往往會(huì)過度關(guān)注早產(chǎn)兒的護(hù)理，忽視了自己的身心健康，導(dǎo)致自己過度勞累、焦慮、抑郁等。這些都會(huì)影響你和早產(chǎn)兒的親子關(guān)系，降低早產(chǎn)兒的心理健康水平。因此，你應(yīng)該適當(dāng)放松自己，給自己一些時(shí)間和空間，做一些自己喜歡的事情，如聽音樂、看書、運(yùn)動(dòng)、旅游等，調(diào)節(jié)自己的情緒，提高自己的幸福感。
總之，早產(chǎn)兒是一群特殊的嬰兒，需要你更多的關(guān)懷和照顧。你應(yīng)該根據(jù)早產(chǎn)兒的特點(diǎn)，給早產(chǎn)兒提供合理的生理照護(hù)和心理健康照護(hù)，促進(jìn)早產(chǎn)兒的全面發(fā)展，讓早產(chǎn)兒成長(zhǎng)為健康、快樂、自信的人。如果你有任何關(guān)于早產(chǎn)兒的問題或建議，歡迎在評(píng)論區(qū)留言，我們一起交流學(xué)習(xí)。謝謝你的閱讀，祝你和你的小天使幸?？鞓?！
