預防痱子的最有效措施是控制好室內溫度，勤洗澡換衣，保持皮膚清潔干爽。如果寶寶已經(jīng)出了痱子，但不是很嚴重，趕緊降低室內溫度，給寶寶洗澡換衣。
1. 洗浴要領：夏季常溫天氣每天可以溫水洗澡1～2次，高溫天氣每天可以溫水洗澡2～3次，可以每次只用清水洗。洗完澡后，只用給寶寶擦干身體，盡量不要用爽身粉或痱子粉，因為粉劑遇汗液變濕后，會貼在寶寶皮膚上，不但起不到潤滑作用，反而會損傷皮膚，甚至加速出疹部位皮膚糜爛，另外，有的寶寶也可能對爽身粉中的某些成分過敏。
2. 衣著注意：要給寶寶穿著柔軟寬松的棉質衣物，不要因為圖涼快讓他光著。因為光著身子雖然透氣，但皮膚也更容易受到外界的刺激而長痱子。
3. 飲食注意：多吃新鮮蔬果，既補充水分又補充維生素。
4. 情緒管理：盡量減少寶寶哭鬧，否則易出汗；出汗后要及時擦干或洗澡。
5. 外用藥物：控制好室內溫度，勤洗澡換衣，保持皮膚清潔干燥，痱子一般不需要特別治療處理。如果痱子很癢，局部可以外涂爐甘石洗劑止癢。
特別提醒：
1. 勤剪指甲。寶寶指甲長的話，容易把生痱子的傷口撓破，造成感染。
2. 要保持長痱子處清潔、干燥，若不小心被寶寶抓破出現(xiàn)膿點、糜爛，就需要看醫(yī)生了。
