處于嬰幼兒階段的寶寶，良好的睡眠對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，就是健康成長(zhǎng)的最佳‘資源’。然而在這階段的寶寶，卻總出現(xiàn)睡不踏實(shí)，還時(shí)不時(shí)扭來(lái)扭去的現(xiàn)象。
更讓人著急的是小屁股就像是裝了探測(cè)器一樣，一碰床就哇哇大叫。究竟寶寶睡覺為什么不踏實(shí)還扭來(lái)扭去，是因?yàn)樯眢w異常，還是正常的生理反應(yīng)呢？
關(guān)于嬰兒睡眠不踏實(shí)的原因，兒科專家作了如下解答：
這可能是缺鈣的表現(xiàn)，缺鈣是嬰兒時(shí)期最易出現(xiàn)的問(wèn)題，大多數(shù)情況下是因?yàn)樾『⒔佑|陽(yáng)光的時(shí)間少，體內(nèi)產(chǎn)生的維生素D的量不足，不能充分利用鈣質(zhì)，而且因?yàn)閶雰荷L(zhǎng)發(fā)育快，可能會(huì)出現(xiàn)鈣需求量增多的現(xiàn)象，這就容易引起缺鈣的發(fā)生的，
對(duì)于嬰兒的缺鈣的預(yù)防關(guān)鍵在于正確補(bǔ)充維生素AD制劑，大多數(shù)情況是可以預(yù)防的，如果確定有缺鈣發(fā)生時(shí)需要考慮去看醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
另外，如果孩子滿一個(gè)月以后，就應(yīng)該堅(jiān)持每天有戶外活動(dòng)，給孩子曬曬太陽(yáng)補(bǔ)充維生素Ｄ，能促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
寶寶睡覺不踏實(shí)，扭來(lái)扭去怎么回事，媽咪經(jīng)驗(yàn)分享：
媽媽說(shuō)：我家寶寶兩個(gè)月剛滿，最近睡覺總是不踏實(shí)，睡不熟，睡了半個(gè)小時(shí)左右就發(fā)出哼哼聲，兩個(gè)小手望小臉上亂抹，腳亂踢，身體不安份的扭來(lái)扭去，但是眼睛是閉著的，也不真正醒過(guò)來(lái)，弄得我要不停地?fù)e她的小床，她才會(huì)老實(shí)點(diǎn)，一停下來(lái)就又扭，真的搞不懂是為了什么
媽媽說(shuō)：寶寶出生10多天到現(xiàn)在50天了，睡覺老是扭來(lái)扭去，嘴里恩恩的聲音很大，而且腿，身體會(huì)蜷縮、有時(shí)和伸懶腰一樣，喊的時(shí)候身體,臉有時(shí)漲的紅紅的。
媽媽說(shuō)：有時(shí)候白天玩的很累了，寶寶晚上也睡不踏實(shí)，缺鈣也會(huì)讓寶寶睡不踏實(shí)的，媽媽抱著寶寶睡覺，看寶寶7睡覺踏實(shí)不踏實(shí)
媽媽說(shuō)：親，寶寶夜里睡覺不踏實(shí)翻來(lái)覆去，這是淺睡睡眠狀態(tài)的表現(xiàn)，寶寶的睡眠有個(gè)周期的，大概是一小時(shí)左右，周期結(jié)束后會(huì)醒來(lái)，如果沒(méi)有饑餓或尿尿，就不要去干擾寶寶的睡眠，
媽媽說(shuō)：這個(gè)你可以考慮下你家寶寶是不是缺鈣的，有的寶寶缺鈣也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，還有一個(gè)就是寶寶有沒(méi)有哪里不舒服也會(huì)的啦，注意觀察看看。
媽媽說(shuō)：我家也是這個(gè)情況 昨天去兒童醫(yī)院查骨密度 嚴(yán)重缺鈣。。。
媽媽說(shuō)：我們家最近也是的呢，不過(guò)白天睡的很好的，就是晚上老是扭來(lái)扭去的，一會(huì)翻到這邊來(lái)，一會(huì)又翻過(guò)去，還老蹬被子，崩潰
媽媽說(shuō)：我們有兩天也是這樣，后來(lái)我給他吃點(diǎn)魚肝油好像就好了
媽媽說(shuō)：睡眠不好可以去醫(yī)院檢查下是否缺微量元素，如果不缺的話是沒(méi)有關(guān)系的。有的寶寶天生愛動(dòng)一點(diǎn)，會(huì)比較興奮，這是沒(méi)關(guān)系的。我小孩小時(shí)候也特別不愛睡，白天晚上加起來(lái)最多睡八個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在都三歲半了，照樣長(zhǎng)得很好。所以不要太擔(dān)心了.祝開心.
媽媽說(shuō)：我寶寶開始也一樣，后來(lái)好多了。兩個(gè)月的時(shí)候開始吃魚肝油了。
媽媽說(shuō)：寶媽帶孩子去醫(yī)院檢查孩子是否是因?yàn)槿狈ξ⒘吭厮詫?dǎo)致孩子睡不好，其次每個(gè)孩子出生以后都會(huì)對(duì)自己的家人產(chǎn)生強(qiáng)烈依戀的感情，尤其是自己的媽媽，他們會(huì)希望生活中所有的事情都會(huì)有親人的參與，稍微看不到親人就會(huì)覺得焦慮，睡覺就是最好的例子，孩子在媽媽的懷抱里睡覺會(huì)特別有安全感，一旦到了床上，或者當(dāng)孩子睡醒以后看不到家人會(huì)本能地覺得焦慮，哭鬧就是他們緩解焦慮的一種方法，家長(zhǎng)需要在孩子睡覺是給予孩子足夠的心里安撫，讓孩子隨時(shí)都可以感受到家長(zhǎng)的關(guān)懷！當(dāng)然也有可能是孩子餓了，寶媽可以適當(dāng)給孩子喂奶！另外寶媽可以準(zhǔn)備一些比較安靜的歌曲，幫助孩子更好的入睡！
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