有些媽媽會發(fā)現(xiàn)，自己的寶寶愛吃手，一睡覺就要吃手，不給吃就一直哭，把手指都吮爛了，怎樣才能讓寶寶戒掉吮吸手指的習慣呢？
目前認為，在寶寶恒牙萌出（6歲）之前，只要沒有影響到寶寶的健康和發(fā)育，吮吸手指是完全可以被接受的。
寶寶還是胎兒的時候，在媽媽的子宮里就開始學習吮吸自己的手指了。大約90%的寶寶在3月齡左右開始吮吸手指，大部分寶寶在1歲后吮吸手指的現(xiàn)象會逐漸減少，5%～10%的寶寶在4歲后還會繼續(xù)吮吸手指。
1. 吮吸是寶寶與生俱來的反射和需求
嬰兒對身體其他部分的控制需要學習，但是吮吸能力卻是與生俱來的。寶寶們都有吮吸的需求，只是表現(xiàn)形式不同而已，有些寶寶喜歡吮吸手指，有些寶寶喜歡吮吸衣服，也有的寶寶喜歡吮吸被子等。吮吸手指、衣服或者被子等與因為饑餓吮吸母乳在本質(zhì)上是不同的需求，寶寶即使吃飽了，也還是有吮吸的需求。
2. 吮吸手指是寶寶智能發(fā)展的飛躍
小寶寶吮吸手指可以促進大腦皮層的生長，可以在吮吸手指的過程中發(fā)展動作、認識身體、探索外部世界。吮吸手指，看似是很簡單的行為，卻包含了手眼協(xié)調(diào)、手指分化等一系列能力發(fā)展。在吃手的過程中，寶寶會慢慢意識到“手”是“我”身體的一部分，逐漸把自己的身體和外界區(qū)分開來。
3. 吮吸手指可以滿足寶寶的安全感
寶寶在困倦饑餓、寂寞無聊、焦慮不安、身體不適（如萌牙、疾病）的時候，會希望通過吸吮手指來獲得安慰。一些研究認為，強行制止小寶寶吮吸手指可能會導致寶寶成年后發(fā)生一系列的心理行為問題。
4. 吮吸手指是寶寶走向獨立的標志
寶寶通過吮吸手指來安慰自己，讓自己獲得平靜舒適，而不
