最近幾年一年比一年熱，今年的夏天據(jù)說也是很多年一遇的那種熱。夏天到了大人們知道怎么調(diào)節(jié)空調(diào)溫度來使自己舒適并健康，但是寶寶太小無法表達(dá)自己，只能通過細(xì)心家長(zhǎng)的幫助來度過炎炎夏日。很多專家、醫(yī)生都建議空調(diào)在26-28度為最佳，但是還有很多小細(xì)節(jié)你忽略掉了的話那么這個(gè)說法就不完全正確了，任何事情都會(huì)因?yàn)榄h(huán)境而改變的。
首先，夏天寶寶可以在空調(diào)房里呆，但是這幾點(diǎn)必須做到。
室內(nèi)室外溫度不能相差太大；夏天在開空調(diào)的時(shí)候一般建議溫度為26-28度，室外溫度往往會(huì)達(dá)到35度以上，這時(shí)不要把寶寶突然從室外報(bào)到室內(nèi)，可以先在稍微涼爽的地方緩沖一下，比如走廊、樹蔭等地方，讓寶寶體溫稍微降低后再把寶寶抱進(jìn)屋，同樣外出時(shí)也需要先緩沖。建議最好在10-17點(diǎn)之間不要帶寶寶外出。
需要在家中多灑水或者使用加濕器；使用空調(diào)時(shí)家中空氣干燥，我們可以通過水汽來吸附空氣中的微小顆粒，如果不這樣做的話你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶鼻屎變多，鼻子不通氣，嗓子沙啞，眼睛干澀等，這些大人不一定能感覺到但是我們?nèi)崛醯膶殞毧墒欠浅５拿舾械摹?/p>
空調(diào)濾網(wǎng)需要清洗、消毒；這一項(xiàng)很好理解，空調(diào)在使用中肯定會(huì)吸附很多細(xì)菌和灰塵，如果家長(zhǎng)會(huì)的話自己拆卸洗清，清洗完之后再用消毒液進(jìn)行消毒，然后再次清水沖洗，在陽光下暴曬；或者請(qǐng)專業(yè)人士拆洗，自己另行消毒。
空調(diào)風(fēng)口不對(duì)人，低風(fēng)開窗要記牢；別說寶貝了，大人也不能直對(duì)空調(diào)風(fēng)口吹風(fēng)，這樣對(duì)身體非常不好，不知道空調(diào)病的朋友可以去查一下；開空調(diào)時(shí)一定要低風(fēng)或者睡眠風(fēng)，柔和的風(fēng)寶寶會(huì)感覺比較舒適；降溫最理想的是自然風(fēng)，但是夏天太熱，風(fēng)都跟熱浪一樣，所以我們只能借助空調(diào)了。但是在早晨、傍晚的時(shí)候盡量開窗，讓風(fēng)進(jìn)來，這樣不僅可以將室內(nèi)封閉的空氣置換成新鮮空氣，還可以讓人體感覺更舒適。
其實(shí)所有的東西都不是一成不變的，根據(jù)環(huán)境適當(dāng)?shù)恼{(diào)整變化，選擇最適合的方式去做就可以了。另外，夏天寶寶睡覺時(shí)一定要蓋住小肚肚，夏季是跑肚拉稀的高發(fā)時(shí)間段，不要顧此失彼。祝愿多有寶寶都能過一個(gè)健康、涼爽、快樂的夏天！
